一.番茄学习法:
可爱又好用的工具,将学习时间分为25分钟的时间单位和5分钟的休息时间,若完成一件事需要50分钟,即要2个番茄钟。这个方法可以培养孩子的时间观念,同时因为提前做好规划要在规定时间里完成所制定的任务,锻炼孩子的专注力。
二.费曼学习法:
与其说是一种方法,不如说是一种思维,其核心是用输出倒逼输入,通过输入来帮助输出。费曼是美国著名的物理学家,他的秘诀就是这套独特的学习方法。他有一句非常经典的话:假如我没有办法把一个知识点让大一新生听懂,说明我自己也没有真正弄懂他,这就要求我们孩子在家当小老师,如果他可以把一道题目讲明白,说明他真正吸收了。这一点我自己也深有感触,学生时代有些题目自己虽然做出来了,但是当别人问我怎么做的时候,我自己的思路就没那么清晰,这也就说明自己对这道题的知识要点都没掌握扎实。
三.专注力训练方法:
专注力目前是很多孩子存在的问题,它的训练需要持续坚持的锻炼,我们正好可以好好利用,坚持每天进行30分钟视听觉的训练,提高孩子整体的专注力水平。
无论是哪种方法,我们都要坚持一个习惯的养成需要21天,好好利用时间,帮助孩子安排好自己的时间,找到全新的学习方法,遇见一个不一样的自己。
1.树立学习目标,激发学习热情
2.养成自觉学习的习惯,不需要父母催促
3.制定一份学习计划
4.当天的学习任务当天完成
5.认真对待每一次作业
6.不要不懂装懂,不明白的一定要问
7.不要临时抱佛脚,作业交的时候才写
8.不要对老师存在偏见
9.养成错题重新做三遍的习惯
10.多学习优秀学生的解题思路
11.一心不能二用,学习时要全身心投入
12.预习课文,多读几遍书
13.不要囫囵吞枣,要做到举一反三
14.不闭门造车,要多与同学讨论
15.利用符号和缩写做好课堂笔记
16.充分利用“最佳的用脑时间”
17.考试紧张很正常,掌握方法很重要
18.多掌握一些记忆小窍门
19.纠正懒惰的坏习惯
20.创造合适学习的书房环境
21.珍惜时间,每天只有24小时
22.再讨厌的科目,也要培养兴趣
23.完成写日记的好习惯
24.保护视力,养成正确的用眼习惯
25.写一手漂亮的汉字
26.劳娱结合提高学习效率
27.学习使用工书,培养自学能力
28.做有心人,多途径积累知识
29.学会使用错题本子
30.勤动笔,读书不只是“看”书
小学生需要养成良好的习惯,才能有效的学习、进步。
1、课前预习;预习是让孩子运用先前学到的知识去理解新的内容,他们会在预习过程中发现问题,从而带着问题去听老师讲课,这样的方法能够让孩子更有针对性地学习,提高学习效率,同时又能培养孩子的自学能力。
2、课后复习;课后复习是对已学知识的巩固,通过复习能让孩子加深对知识的记忆,从而减缓遗忘速度。如果孩子学会课后复习,那会让孩子的学习成绩稳步上升,同时提升记忆能力。
3、认真书写;一个认真书写的学生,往往会认真对待学习和其他事情。因此,家长要重视孩子书写的习惯,及早提出书写要求,帮助孩子提高书写质量,从而培养其仔细认真的习惯。
4、整理笔记。科目数量是会随着年级升高而变多,因此学生需要通过记笔记来抓住各科的重点。但是课堂的时间是有限的,很少有学生可以在课堂上做出有条理的笔记,因此要让孩子在课后整理笔记。整理的过程是再学习的过程,而且还能培养孩子分析归纳的能力。
5、鼓励阅读;阅读是孩子获取课外知识,拓宽知识面的主要途径,家长要鼓励孩子进行课外阅读。家长可以购买孩子感兴趣的书籍或报刊杂志,提高孩子阅读兴趣,为孩子创造阅读条件。此外,家长还要让孩子写读后感之类的文章,培养孩子的写作能カ。
6、自己解决;孩子在学习上遇到难题,往往会向父母请求帮助。这时候,家长千万不能敷衍了事,而是要鼓励孩子自己解决。如果孩子不能自己解决,家长也不要代劳,而是要耐心启发孩子思考,引导孩子解决问题。这样不仅可以培养孩子独立解决问题的能力,还能増强孩子的信心。
1.培养作息
每天晚上10.00之前睡觉,睡得早,孩子早上自然能早起。
2.全家总动员
作息时间的调节,不能只要求孩子,家长也要和孩子同样的标准,不要孩子睡觉的时候,家人在玩游戏、看电视、吃零食,孩子肯定会有意见。
3.收起各种零食
桌子上的零食要收起来,不要放在孩子的眼皮底下,给孩子提供额外的诱惑。可以替代一些健康的零食,作为孩子两餐之间的茶点。
4.整理学习环境
鼓励孩子整理好自己的学习环境,无关紧要的东西从书桌上拿走,像:零食、玩具等擦干净书桌、凳子,并摆放整齐。
5.练字
可以让孩子练一段时间字,有助于静下心来,每天一笔一划地写几页字,很快就能达到静心的目的。
6.做好规划
凡事预则立,做好规划,有助于孩子重点对待自己的薄弱科目,有助于家长重点帮孩子提升他的弱项,让孩子进步。
预习下学期的知识
7.预习下学期的知识,让孩子胸有成竹,知道自己的难点在哪里,能更有针对性地开启下学期的学习。
总之,只要孩子自身努力地调整,以更饱满的热情开始新的征程。
这五个方法培养小学生注意力;
第一、定量学习或活动,把规定时间完成的作业改成定量完成。比如完成三行书法练习就可以休息五分钟,当孩子做的很好的时候,可以逐渐延长一次性的集中学习或者其他活动的时间。
第二、鼓励孩子培养兴趣,平时多鼓励不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子沉浸于他的兴趣的时候,其实就是在无意中培养自己的专注力。
第三、让孩子自己分配、玩耍和学习的时间会更有利于他在相对短的时间内集中精力做好当下的事情。
第四、大声读书有利于训练注意力,要求孩子不读错、不读丢、不读断,以保证他注意力高度集中。
第五、加强感统训练的游戏,比如荡秋千、跳绳、爬山、打篮球、踢足球等户外运动,还可以做找不同舒尔特表格,按摩穿珠子等也都可以做。
一、学习态度
1.心里上不要厌倦
很多学生从心里就厌倦学习,还没学习就已经很反感了,没有人刚学就是有兴趣的。我们可以这样做,将学的内容讲给家长听,会很有成就感的。
2.课堂上必须认真
我们在学生时代,学习都是以课堂为主,哪怕当时听不懂也要跟着老师节奏走,不要说听不懂就看小说、开小差。
3.必须提高自律性
自律性差的人在学习态度上肯定差,所以在学生时期自律很重要,有了自律才有更多的时间去学习。
二、学习方法
1.世界公认的学习方法:费曼学习法、思维导图学习法、西蒙学习法、阅读法,这些都是好用的学习方法,一定要选择适合的学习方法。在没有找到合适自己的学习时,先使用费曼学习法,这个适合小学阶段。
2.教会别人思路:
比如在学完数学公式的时候,用简单通俗的话讲给一个不懂的人听,直至讲明白这件事,这里一个重要的核心将书本的知识转化成自己的理解。
3.如果一种学习方法没有有效的提高自己的,可以尝试去调整,一般不建议经常调换,适应一种学习方法也是需要很多时间的。
三、学习效率
1.时间上学会利用黄金学习时间,大部分人在黄金学习时间学习效率会超过普通时间的几倍。
2.学习上一定要专注,语文课学语文,体育课就学体育,不要三心二意,也不要因为自己语文课好偷偷学历史。
3.考试上学会利用技巧、考试模版,虽然说学习没有捷径可走,但是在人生关键的阶段确实需要博一博,这也是效率的一部分。
小学期间重在建立良好的学习习惯,孩子在小的时候,什么都信你,这就是“立规矩”的黄金时期。总结起来,小学期间需要建立的习惯有:
每日预习
语文预习:熟读课文,圈生字、标自然段,并试着归纳段意。数学预习:一定要独立完成预习,试着看懂例题,不懂的一定要做个标记。
每日复习
读一遍当天的课文和单元归纳,练习一遍生字,掌握字的结构、笔顺、读音和应用,并熟练背诵内容。
每日认真听讲;上课认真听讲,并要求孩子每日举手回答问题。按照要求完成校内作业。
老师布置的作业是对当日知识的巩固,要认真完成,做完一题勾一题,避免漏题。小学主要任务是明白“总有些事情是必须要做的”不管有没有兴趣,必须要做的事就要认真去做。“妈妈要我做过渡到“我需要这么做”。学会自己整理笔记,要求每天整理自己的笔记,建议用思维导图回忆笔记内容,既可查缺补漏,又可再次复习所学知识。学会整理错题本当日记录错题,记录错题时只抄题目,不抄答案。
(1)一道数学题,做了20分钟以上オ做出来,也需要记到错题本上。(2)考试前两周开始复习错题本,所有题目重新做一遍。(3)英语写错的单词连续听写三天。如果还错,往后顺延三天,直到三天全对为止。养成认真审题的习惯、
很多粗心问题往往是题目没看清,要求孩子第一遍粗读,第二遍标出关键词,并做到不漏字不读错字,第三遍理解题目意思。
每日练习计算
计算是小学数学的基础,不仅要提高正确率,也要提高速度。
每日朗读
朗读要求孩子逐字逐句的读,是提高低年级孩子专注力的好方法。
良好的书写习惯
从低年级开始就要养成良好的书写习惯。每日阅读是语文的基石,每日阅读半小时,从亲子阅读慢慢过渡到自主阅读。阅读可以调动孩子对世界的好奇心、对知识的兴趣,进而产生内驱动力。
学着口述所学知识
假装不理解某道题,请孩子帮忙讲解,既可考察孩子掌握情况,又能锻炼孩子表达能力和思维能力。做事不拖拉的习惯
集中精力做好一件事情,固定的时间做固定内容。每周进行一次知识总结
周末对本周所学知识进行总结,一个单元进行做一次小测试,查缺补漏。
自主思考的习惯
当孩子遇到难题求助时,不要第一时间给孩子答案,而是引导孩子自己找答案,养成自主思考的好习惯。
学习法
1.浏览;粗略了解
提问:根据标题提出问题
阅读:了解具体内容
回忆:回忆阅读内容
复习:总结整个学习过程并回忆所学到的内容科学的学习流程。
2.检索式学习
合上书本,笔记,回忆知识通过回忆,提取知识。
3.理解式学习
把新旧知识联系起来,记忆是理解的残留物。
4.间隔式学习、少量多次、复习记忆
根据内容和遗忘程度灵活调整次数和频率简单而强大的记忆学习方法
5.提炼式学习
记忆关键字词
根据关键字词展开内容
直击内容本质的学习方法
6.困难式学习
给自己的学习增加合理的难度
给自己设问,对学习内容增加适量的自我发问制造学习上的良性干扰。
7.多感官学习法
发声读记、激活更多脑区学习。
9.刻意练习法
成为杰出人物的关键,在于刻意练习刻意的运用所学知识
刻意练习创造全新的世界。