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简短ted演讲稿(精选10组)

时间:2023-07-19 09:57:53编辑:周老师

TED的英文演讲稿 第一组

Ihavespentthelastyears,tryingtoresolvetwoenigmas:whyisproductivitysodisappointinginallthecompanieswhereIwork?Ihaveworkedwithmorethan500companies.Despiteallthetechnologicaladvance–computers,IT,communications,telecommunications,theinternet.

Enigmanumbertwo:whyistheresolittleengagementatwork?Whydopeoplefeelsomiserable,evenactivelydisengaged?Disengagedtheircolleagues.Actingagainsttheinterestoftheircompany.Despitealltheaffiliationevents,thecelebration,thepeopleinitiatives,theleadershipdevelopmentprogramstotrainmanagersonhowtobettermotivatetheirteams.

Atthebeginning,Ithoughttherewasachickenandeggissue:becausepeoplearelessengaged,theyarelessproductive.Orviceversa,becausetheyarelessproductive,weputmorepressureandtheyarelessengaged.Butasweweredoingouranalysiswerealizedthattherewasacommonrootcausetothesetwoissuesthatrelates,infact,tothebasicpillarsofmanagement.Thewayweorganizeisbasedontwopillars.

Thehard—structure,processes,systems.

Thesoft—feeling,sentiments,interpersonalrelationship,traits,personality.

Andwheneveracompanyreorganizes,restructures,reengineers,goesthroughaculturaltransformationprogram,itchoosesthesetwopillars.Nowwetrytorefinethem,wetrytocombinethem.Therealissueis–andthisistheanswertothetwoenigmas–thesepillarareobsolete.

Everythingyoureadinbusinessbooksisbasedeithertwooftheotherortheircombine.Theyareobsolete.Howdotheyworkwhenyoutrytousetheseapproachesinfrontofthenewcomplexityofbusiness?Thehardapproach,basicallyisthatyoustartfromstrategy,requirement,structure,processes,systems,KPIs,scorecards,committees,headquarters,hubs,clusters,younameit.Iforgotallthemetrics,incentives,committees,middleofficesandinterfaces.Whathappensbasicallyontheleft,youhavemorecomplexity,thenewcomplexityofbusiness.Weneedquality,cost,reliability,speed.Andeverytimethereisanewrequirement,weusethesameapproach.Wecreatededicatedstructureprocessedsystems,basicallytodealwiththenewcomplexityofbusiness.Thehardapproachcreatesjustcomplicatednessintheorganization.

Let’stakeanexample.Anautomotivecompany,theengineeringdivisionisafive-dimensionalmatrix.Ifyouopenanycellofthematrix,youfindanother20-dimensionalmatrix.YouhaveMr.Noise,Mr.PetrolConsumption,Mr.Anti-CollisionPropertise.Foranynewrequirement,

youhaveadedicatedfunctioninchargeofaligningengineersagainstthenewrequirement.Whathappenswhenthenewrequirementemerges?

Someyearsago,anewrequirementappearedonthemarketplace:thelengthofthewarrantyperiod.Sothereforetherequirementisrepairability,makingcarseasytorepair.Otherwisewhenyoubringthecartothegaragetofixthelight,ifyouhavetoremovetheenginetoaccessthelights,thecarwillhavetostayoneweekinthegarageinsteadoftwohours,andthewarrantybudgetwillexplode.So,whatwasthesolutionusingthehardapproach?Ifrepairabilityistherewrequirement,thesolutionistocreateanewfunction,Mr.Repairability.AndMr.Repairabilitycreatestherepairabilityprocess.Witharepairabilityscorecard,witharepairabilitymetricandeventuallyrepairabilityincentive.Thatcameontopof25otherKPIs.Whatpercentageofthesepeopleisvariablecompensation?Twentypercentatmost,dividedby26KPIs,repairabilitymakesadifferenceof0.8percent.Whatdifferencediditmakeintheiraction,theirchoicestosimplify?Zero.Butwhatoccursforzeroimpact?Mr.Repairability,process,scorecard,evaluation,coordinationwiththe25othercoordinatorstohavezeroimpact.Now,infrontofthenewcomplexityofbusiness,theonlysolutionisnotdrawingboxeswithreportinglines.Itisbasicallytheinterplay.Howthepartsworktogether.Theconnection,theinteraction,thesynapse.Itisnotskeletonofboxes,itisthenervoussystemofadaptivenessand

intelligence.Youknow,youcouldcallitcooperation,basically.Wheneverpeoplecooperate,theyuselessresources.Ineverything.Youknow,therepairabilityissueisacooperationproblem.

Whenyoudesigncars,pleasetakeintoaccounttheneedofthosewhowillrepairthecarsintheaftersalesgarage.Whenwedon’tcooperateweneedmoretime,moreequipment,moresystem,moreteams.Weneed–whenprocurement,supplychain,manufacturingdon’tcooperateweneedmorestock,moreinvestories,moreworkingcapital.

Whowillpayforthat?Shareholder?Customers?No,theywillrefuse.Sowhoisleft?Theemployees,whohavetocompensatethroughtheirsuperindividualeffortsforthelackofcooperation.Stress,burnout,theyareoverwhelmed,accidents.Nowondertheydisengage.

Howdothehardandthesofttrytofostercooperation?

Thehard:inbanks,whenthereisproblembetweenthebackofficeandthefrontoffice,theydon’tcooperate.Whatisthesolution?Theycreateamiddleoffice.

Whathappensoneyearslater?Insteadofoneproblembetweenthebackandfront,nowhavetoproblems.Betweenthebackandthemiddleandbetweenthemiddleandthefront.PlusIhavetopayforthemiddleoffice.Thehardapproachisunabletofostercooperation.Itcanonlyaddnewboxes,newbonesintheskeleton.

Thesoftapproach:tomakepeoplecooperate,weneedtomakethenlikeeachother.Improveinterpersonalfeelings,themorepeoplelaikeeachother,themoretheywillcooperate.Itistotallyworng.Itevencounterproductive.

Look,athomeIhavetwoTVs.Why?Preciselynottohavetocooperatewithmywife.Nottohavetoimposetradeoffstomywife.AndwhyItrynottoimposetradeoffstomywifeispreciselybecauseIlovemywife.IfIdidn’tlovemywife,oneTVwouldbeenough:youwillwatchmyfavoritefootballgame,ifyouarenothappy,howisthebookorthedoor?

Themorewelikeeachother,themoreweavoidtherealcooperationthatwouldstrainourrelationshipsbyimposingtoughtradeoffs.AndwegoforasecondTVorweescalatethedecisionaboveforarbitration.

Definitely,theseapproachesareobsolete.Todealwithcomplexity,toenhancenervoussystem,wehavecreatedwhatwecallthesmartsimplicityapproachbasedonsimplerules.Simplerulenumberone:understandwhatothersdo.Whatistheirrealwork?Weneedgobeyondtheboxes,thejobdescription,beyondthesurfaceofthecontainer,tounderstandtherealcontent.Me,designer,ifIputawirehere,Iknowthatitwillmeanthatwewillhavetoremovetheenginetoaccessthelights.Second,youneedtoreinforceintegrators.

经典TED英语演讲稿范文五篇 第二组

在英语学习的过程,大家想要尽可能的提高英语水平的话,进行英语演讲不仅是对自己水平的测验,同时也是对自己英语水平提高的做法,下面是我给大家整理的经典TED英语演讲稿范文五篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

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TED英语演讲稿1

Ithinkthecauseismorecomplicated.Ithink,asasociety,weputmorepressureonourboystosucceedthanwedoonourgirls.Iknowmenthatstayhomeandworkinthehometosupportwiveswithcareers,andit'shard.WhenIgototheMommy-and-MestuffandIseethefatherthere,Inoticethattheothermommiesdon'tplaywithhim.Andthat'saproblem,becausewehavetomakeitasimportantajob,becauseit'sthehardestjobintheworldtoworkinsidethehome,forpeopleofbothgenders,ifwe'regoingtoeventhingsoutandletwomenstayintheworkforce.Studiesshowthathouseholdswithequalearningandequalresponsibilityalsohavehalfthedivorcerate.Andifthatwasn'tgoodenoughmotivationforeveryoneoutthere,theyalsohavemore—howshallIsaythisonthisstage?

TED英语演讲稿2

Theyknoweachothermoreinthebiblicalsenseaswell.Messagenumberthree:Don'tleavebeforeyouleave.Ithinkthere'sareallydeepironytothefactthatactionswomenaretaking—andIseethisallthetime—withtheobjectiveofstayingintheworkforceactuallyleadtotheireventuallyleaving.Here'swhathappens:We'reallbusy.Everyone'sbusy.Awoman'sbusy.Andshestartsthinkingabouthavingachild,andfromthemomentshestartsthinkingabouthavingachild,shestartsthinkingaboutmakingroomforthatchild."HowamIgoingtofitthisintoeverythingelseI'mdoing?"Andliterallyfromthatmoment,shedoesn'traiseherhandanymore,shedoesn'tlookforapromotion,shedoesn'ttakeonthenewproject,shedoesn'tsay,"Me.Iwanttodothat."Shestartsleaningback.

TED英语演讲稿3

Theproblemisthat—let'ssayshegotpregnantthatday,thatday—ninemonthsofpregnancy,threemonthsofmaternityleave,sixmonthstocatchyourbreath—Fast-forwardtwoyears,moreoften—andasI'veseenit—womenstartthinkingaboutthiswayearlier—whentheygetengaged,ormarried,whentheystartthinkingabouthavingachild,whichcantakealongtime.Onewomancametoseemeaboutthis.Shelookedalittleyoung.AndIsaid,"Soareyouandyourhusbandthinkingabouthavingababy?"Andshesaid,"Ohno,I'mnotmarried."Shedidn'tevenhaveaboyfriend.

TED英语演讲稿4

Isaid,"You'rethinkingaboutthisjustwaytooearly."Butthepointisthatwhathappensonceyoustartkindofquietlyleaningback?Everyonewho'sbeenthroughthis—andI'mheretotellyou,onceyouhaveachildathome,yourjobbetterbereallygoodtogoback,becauseit'shardtoleavethatkidathome.Yourjobneedstobechallenging.Itneedstoberewarding.Youneedtofeellikeyou'remakingadifference.Andiftwoyearsagoyoudidn'ttakeapromotionandsomeguynexttoyoudid,ifthreeyearsagoyoustoppedlookingfornewopportunities,you'regoingtobeboredbecauseyoushouldhavekeptyourfootonthegaspedal.Don'tleavebeforeyouleave.Stayin.Keepyourfootonthegaspedal,untiltheverydayyouneedtoleavetotakeabreakforachild—andthenmakeyourdecisions.Don'tmakedecisionstoofarinadvance,particularlyonesyou'renotevenconsciousyou'remaking.

TED英语演讲稿5

Mygenerationreally,sadly,isnotgoingtochangethenumbersatthetop.They'rejustnotmoving.Wearenotgoingtogettowhere50percentofthepopulation—inmygeneration,therewillnotbe50percentof[women]atthetopofanyindustry.ButI'mhopefulthatfuturegenerationscan.Ithinkaworldwherehalfofourcountriesandourcompanieswererunbywomen,wouldbeabetterworld.It'snotjustbecausepeoplewouldknowwherethewomen'sbathroomsare,eventhoughthatwouldbeveryhelpful.Ithinkitwouldbeabetterworld.Ihavetwochildren.Ihaveafive-year-oldsonandatwo-year-olddaughter.Iwantmysontohaveachoicetocontributefullyintheworkforceorathome,andIwantmydaughtertohavethechoicetonotjustsucceed,buttobelikedforheraccomplishments.


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TED英语演讲稿优秀 第三组

TED英语演讲稿优秀范文五篇

演讲稿具有逻辑严密,态度明确,观点鲜明的.特点。在不断进步的社会中,接触并使用演讲稿的人越来越多,大家知道演讲稿的格式吗?以下是我为大家收集的TED英语演讲稿优秀范文五篇,希望对大家有所帮助。

TED英语演讲稿优秀范文五篇1

In20x—notsolongago—aprofessorwhowasthenatColumbiaUniversitytookthatcaseandmadeit[Howard]Roizen.Andhegavethecaseout,bothofthem,totwogroupsofstudents.Hechangedexactlyoneword:"Heidi"to"Howard."Butthatonewordmadeareallybigdifference.Hethensurveyedthestudents,andthegoodnewswasthestudents,bothmenandwomen,thoughtHeidiandHowardwereequallycompetent,andthat'sgood.ThebadnewswasthateveryonelikedHoward.He'sagreatguy.Youwanttoworkforhim.Youwanttospendthedayfishingwithhim.ButHeidi?Notsosure.She'salittleoutforherself.She'salittlepolitical.You'renotsureyou'dwanttoworkforher.Thisisthecomplication.Wehavetotellourdaughtersandourcolleagues,wehavetotellourselvestobelievewegottheA,toreachforthepromotion,tositatthetable,andwehavetodoitinaworldwhere,forthem,therearesacrificestheywillmakeforthat,eventhoughfortheirbrothers,therearenot.Thesaddestthingaboutallofthisisthatit'sreallyhardtorememberthis.AndI'mabouttotellastorywhichistrulyembarrassingforme,butIthinkimportant.

TED英语演讲稿优秀范文五篇2

Whydoesthismatter?Boy,itmattersalot.Becausenoonegetstothecornerofficebysittingontheside,notatthetable,andnoonegetsthepromotioniftheydon'tthinktheydeservetheirsuccess,ortheydon'tevenunderstandtheirownsuccess.Iwishtheanswerwereeasy.IwishIcouldgotellalltheyoungwomenIworkfor,thesefabulouswomen,"Believeinyourselfandnegotiateforyourself.Ownyourownsuccess."IwishIcouldtellthattomydaughter.Butit'snotthatsimple.Becausewhatthedatashows,aboveallelse,isonething,whichisthatsuccessandlikeabilityarepositivelycorrelatedformenandnegativelycorrelatedforwomen.Andeveryone'snodding,becauseweallknowthistobetrue.There'sareallygoodstudythatshowsthisreallywell.There'safamousHarvardBusinessSchoolstudyonawomannamedHeidiRoizen.Andshe'sanoperatorinacompanyinSiliconValley,andsheuseshercontactstobecomeaverysuccessfulventurecapitalist.

TED英语演讲稿优秀范文五篇3

IgavethistalkatFacebooknotsolongagotoabout100employees,andacouplehourslater,therewasayoungwomanwhoworkstheresittingoutsidemylittledesk,andshewantedtotalktome.Isaid,okay,andshesatdown,andwetalked.Andshesaid,"Ilearnedsomethingtoday.IlearnedthatIneedtokeepmyhandup.""Whatdoyoumean?"Shesaid,"You'regivingthistalk,andyousaidyouwouldtaketwomorequestions.Ihadmyhandupwithmanyotherpeople,andyoutooktwomorequestions.Iputmyhanddown,andInoticedallthewomendidthesame,andthenyoutookmorequestions,onlyfromthemen."AndIthoughttomyself,"Wow,ifit'sme—whocaresaboutthis,obviously—givingthistalk—andduringthistalk.

TED英语演讲稿优秀范文五篇4

Ican'tevennoticethatthemen'shandsarestillraised,andthewomen'shandsarestillraised,howgoodareweasmanagersofourcompaniesandourorganizationsatseeingthatthemenarereachingforopportunitiesmorethanwomen?"We'vegottogetwomentositatthetable.Messagenumbertwo:Makeyourpartnerarealpartner.I'vebecomeconvincedthatwe'vemademoreprogressintheworkforcethanwehaveinthehome.Thedatashowsthisveryclearly.Ifawomanandamanworkfull-timeandhaveachild,thewomandoestwicetheamountofhouseworkthemandoes,andthewomandoesthreetimestheamountofchildcarethemandoes.Soshe'sgotthreejobsortwojobs,andhe'sgotone.Whodoyouthinkdropsoutwhensomeoneneedstobehomemore?Thecausesofthisarereallycomplicated,andIdon'thavetimetogointothem.AndIdon'tthinkSundayfootball-watchingandgenerallazinessisthecause.

TED英语演讲稿优秀范文五篇5

Theproblemwiththesestoriesisthattheyshowwhatthedatashows:womensystematicallyunderestimatetheirownabilities.Ifyoutestmenandwomen,andyouaskthemquestionsontotallyobjectivecriterialikeGPAs,mengetitwrongslightlyhigh,andwomengetitwrongslightlylow.Womendonotnegotiateforthemselvesintheworkforce.Astudyinthelasttwoyearsofpeopleenteringtheworkforceoutofcollegeshowedthat57percentofboysentering,ormen,Iguess,arenegotiatingtheirfirstsalary,andonlysevenpercentofwomen.Andmostimportantly,menattributetheirsuccesstothemselves,andwomenattributeittootherexternalfactors.Ifyouaskmenwhytheydidagoodjob,they'llsay,"I'mawesome.Obviously.Whyareyouevenasking?"Ifyouaskwomenwhytheydidagoodjob,whatthey'llsayissomeonehelpedthem,theygotlucky,theyworkedreallyhard.

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TED英语演讲稿:内向性格的力量 第四组

TED英语演讲稿:内向性格的力量

WhenIwasnineyearsoldIwentofftosummercampforthefirsttime。Andmymotherpackedmeasuitcasefullofbooks,whichtomeseemedlikeaperfectlynaturalthingtodo。Becauseinmyfamily,readingwastheprimarygroupactivity。Andthismightsoundantisocialtoyou,butforusitwasreallyjustadifferentwayofbeingsocial。Youhavetheanimalwarmthofyourfamilysittingrightnexttoyou,butyouarealsofreetogoroamingaroundtheadventurelandinsideyourownmind。AndIhadthisideathatcampwasgoingtobejustlikethis,butbetter。(Laughter)Ihadavisionof10girlssittinginacabincozilyreadingbooksintheirmatchingnightgowns。

当我九岁的时候我第一次去参加夏令营我妈妈帮我整理好了我的行李箱里面塞满了书这对于我来说是一件极为自然的事情因为在我的家庭里阅读是主要的家庭活动听上去你们可能觉得我们是不爱交际的但是对于我的家庭来说这真的只是接触社会的另一种途径你们有自己家庭接触时的温暖亲情家人静坐在你身边但是你也可以自由地漫游在你思维深处的冒险乐园里我有一个想法野营会变得像这样子,当然要更好些(笑声)我想象到十个女孩坐在一个小屋里都穿着合身的女式睡衣惬意地享受着读书的过程

(Laughter)

(笑声)

Campwasmorelikeakegpartywithoutanyalcohol。Andontheveryfirstdayourcounselorgatheredusalltogetherandshetaughtusacheerthatshesaidwewouldbedoingeverydayfortherestofthesummertoinstillcampspirit。Anditwentlikethis:"R—O—W—D—I—E,that'sthewaywespellrowdie。Rowdie,rowdie,let'sgetrowdie。"Yeah。SoIcouldn'tfigureoutforthelifeofmewhyweweresupposedtobesorowdy,orwhywehadtospellthiswordincorrectly。(Laughter)ButIrecitedacheer。Irecitedacheeralongwitheverybodyelse。Ididmybest。AndIjustwaitedforthetimethatIcouldgooffandreadmybooks。

野营这时更像是一个不提供酒水的派对聚会在第一天的时候呢我们的顾问把我们都集合在一起并且她教会了我们一种今后要用到的庆祝方式在余下夏令营的每一天中让“露营精神”浸润我们之后它就像这样继续着R—O—W—D—I—E这是我们拼写“吵闹"的口号我们唱着“噪音,喧闹,我们要变得吵一点”对,就是这样可我就是弄不明白我的生活会是什么样的为什么我们变得这么吵闹粗暴或者为什么我们非要把这个单词错误地拼写(笑声)但是我可没有忘记庆祝。我与每个人都互相欢呼庆祝了我尽了我最大的努力我只是想等待那一刻我可以离开吵闹的聚会去捧起我挚爱的书

ButthefirsttimethatItookmybookoutofmysuitcase,thecoolestgirlinthebunkcameuptomeandsheaskedme,"Whyareyoubeingsomellow?"——mellow,ofcourse,beingtheexactoppositeofR—O—W—D—I—E。AndthenthesecondtimeItriedit,thecounselorcameuptomewithaconcernedexpressiononherfaceandsherepeatedthepointaboutcampspiritandsaidweshouldallworkveryhardtobeoutgoing。

但是当我第一次把书从行李箱中拿出来的时候床铺中最酷的那个女孩向我走了过来并且她问我:“为什么你要这么安静?”安静,当然,是R—O—W—D—I—E的反义词“喧闹”的反义词而当我第二次拿书的时候我们的顾问满脸忧虑的向我走了过来接着她重复了关于“露营精神”的要点并且说我们都应当努力去变得外向些

AndsoIputmybooksaway,backintheirsuitcase,andIputthemundermybed,andtheretheystayedfortherestofthesummer。AndIfeltkindofguiltyaboutthis。Ifeltasifthebooksneededmesomehow,andtheywerecallingouttomeandIwasforsakingthem。ButIdidforsakethemandIdidn'topenthatsuitcaseagainuntilIwasbackhomewithmyfamilyattheendofthesummer。

于是我放好我的书放回了属于它们的行李箱中并且我把它们放到了床底下在那里它们度过了暑假余下的每一天我对这样做感到很愧疚不知为什么我感觉这些书是需要我的它们在呼唤我,但是我却放弃了它们我确实放下了它们,并且我再也没有打开那个箱子直到我和我的家人一起回到家中在夏末的时候

Now,Itellyouthisstoryaboutsummercamp。Icouldhavetoldyou50othersjustlikeit——allthetimesthatIgotthemessagethatsomehowmyquietandintrovertedstyleofbeingwasnotnecessarilytherightwaytogo,thatIshouldbetryingtopassasmoreofanextrovert。AndIalwayssenseddeepdownthatthiswaswrongandthatintrovertswereprettyexcellentjustastheywere。ButforyearsIdeniedthisintuition,andsoIbecameaWallStreetlawyer,ofallthings,insteadofthewriterthatIhadalwayslongedtobe——partlybecauseIneededtoprovetomyselfthatIcouldbeboldandassertivetoo。AndIwasalwaysgoingofftocrowdedbarswhenIreallywouldhavepreferredtojusthaveanicedinnerwithfriends。AndImadetheseself—negatingchoicessoreflexively,thatIwasn'tevenawarethatIwasmakingthem。

现在,我向你们讲述这个夏令营的故事我完全可以给你们讲出其他50种版本就像这个一样的故事——每当我感觉到这样的时候它告诉我出于某种原因,我的宁静和内向的风格并不是正确道路上的必需品我应该更多地尝试一个外向者的角色而在我内心深处感觉得到,这是错误的内向的人们都是非常优秀的,确实是这样但是许多年来我都否认了这种直觉于是我首先成为了华尔街的一名律师而不是我长久以来想要成为的一名作家一部分原因是因为我想要证明自己也可以变得勇敢而坚定并且我总是去那些拥挤的酒吧当我只是想要和朋友们吃一顿愉快的晚餐时我做出了这些自我否认的抉择如条件反射一般甚至我都不清楚我做出了这些决定

10个TED最受欢迎的的演讲稿 第五组

现任TED掌门人克里斯·安德森说:“一次演讲令人惊奇的地方在于,你可以用几分钟的时间启发人们的思想。这几分钟能把人从观众转变为参与者。关键词是‘灵感’,它更像火花、催化剂,让你参与到比自己更伟大的事情中去。”下面我为大家整理TED最受欢迎的演讲稿,希望能帮到你。

10个TED最受欢迎的的演讲稿

N0.1我和丹尼有个约定

还记得之前调戏网络骗子的小哥儿吗?这次他又和一封让普通人头疼到不行的网络营销邮件干上了。不得不说,大写的服!

这个结果发出来后,大家留言说难以置信,其实也很好理解:1.老外喜欢玩儿,这个演讲可以算作TED舞台上最有趣的演讲了;2.这个演讲给了很多人一种在平淡、无聊甚至困难中寻找生活乐趣的鼓舞。然而对于我们中国人来说,这不就是所谓的“革命乐观主义精神”么,早习惯了……

N0.2拖延症的爱与罚

你中枪了吗?拖延症有两种:有截止日期的工作任务和没截止日期的决策与梦想,对于前者也许可以通过临时抱佛脚及时完成,而后者,不提早拼尽全力去追求就不会有任何进展。

及时行乐?还是先做重要的事吧。

N0.3如何成为一个好的交谈者

十个要点使你成为好的交谈者:

1.一心一意;2.放下己见;3.开放式问题;4.让观念流动;5.谨言;6.别拿自己和别人比较;7不要重复自己;8.忘掉细节;9.为理解倾听;10.对他人保持兴趣,alwaysbepreparedtobeamazed!

N0.4坏习惯是不能“戒”的

不论是肥胖还是烟瘾,都是通过触发、行为、奖励这个简单学习过程养成的习惯。

想要改掉坏习惯,最好的方式就是变得好奇——每次吸烟、暴食的时候稍稍停下思考一下这些行为给自己带来的变化,意义在哪儿,渐渐学会体验放下它的快乐。

N0.5适度拖延能激发创新

拖延症和创新性之间的联系是什么?作为一个“提前拖延症”患者,讲者通过自身经历和研究发现拖延能经常带来创新,有时耐心钻研和质疑现状比快速成为第一名更重要。

N0.6你能看出孩子说谎吗

你小时候撒过谎吗?这可能是一道送分题,但你可能不知道,撒谎是一个人成长过程中的典型阶段,能帮助培养一个孩子未来的社交能力。而且研究表明,基本上没有人能轻易看出孩子是否在撒谎。

N0.7女孩我希望你更有勇气

这个社会对女孩儿的教育是追求完美,这种教育让她们背负了沉重的心理压力,让她们不敢尝试、太过害怕失败。

现在是时候,告诉你身边的每个女孩儿:你不必完美,也请习惯不完美。这个世界会因此不同!

N0.8你究竟是谁

我们每个人都和其他人一样,有和任何人都不一样。

人格心理学中最有影响力的方法叫做特质理论,它用5个正态分布的维度判定你,这5个维度描述了被广泛认同的人与人之间不同的5个方面。你是哪一种人呢?

N0.9为什么你总觉得自己是对的

我们坚信自己眼中的世界,已经是它的真实面目。

对于我们读过或看过的东西,别人也会自然而然地以相同的方式理解它……我们只会如此这般觉得自己“对”——然而,渐渐远离世界本来的样子。那么,你真正渴望什么?

N0.10请对自己说我可以

“北大四成新生认为活着没有意义”、“30%北大学生厌学,只因得了空心病”……关于现代年轻人虚无主义的文章流传甚广。

人生到了一个阶段,有时我们会感觉生活很迷茫、无聊……可是总会有一天我们能看清生活的样子,了解自己想要的,抓住能抓住的,释然错过了的。带着“我可以”的心态去听珊达·瑞姆斯的演讲,让生活变得充实吧!

三分钟ted演讲稿中英文怎么写? 第六组

英语演讲稿开头首先应对各位听众打招呼,然后陈述本次演讲的主题,结束语部分应对本次演讲的主题进行总结,最后对各位听众再次致谢即可。

英语演讲稿双语范文如下:

Whatwouldyoudoifyoufailed?Manypeoplemaychoosetogiveup.However,thesurestwaytosuccessistokeepyourdirectionandsticktoyourgoal.Onyourwaytosuccess,youmustkeepyourdirection.

如果失败了你会怎么做?很多人可能会选择放弃。然而,要想成功,最可靠的方法就是坚持你的方向和目标。在通往成功的路上,你必须坚持你的方向。

Itisjustlikealamp,guidingyouindarknessandhelpingyouovereobstaclesonyourway.Otherwise,youwilleasilygetlostorhesitatetogoahead. Directionmeansobjectives. Youcangetnowherewithoutanobjectiveinlife.

它就像一盏灯,在黑暗中为你指路,帮助你越过障碍。否则,你很容易迷失方向或犹豫不前。方向就是目标。人生如果没有目标,将一事无成。

Youcantrytowriteyourobjectiveonpaperandmakesomeplanstoachieveit.Inthisway,youwillknowhowtoarrangeyourtimeandtospendyourtimeproperly.

你可以试着把你的目标写在纸上,并制定实现它的计划。这样,你就会知道如何合理安排时间,合理利用时间。

Andyoushouldalsohaveabeliefthatyouaresuretosucceedaslongasyoukeepyourdirectionallthetime。Thankyouforlistening!

而且你还要有这样的信念:只要一直坚持自己的方向,你就一定能成功。谢谢你的倾听!



重点词汇解释:

1、speech

n.演讲;讲话;语音;演说

双语例句:

Thepresident made a stirring speech.

总统作了一次激动人心的演讲。

2、lecture

n.演讲;讲稿;教训

vt.演讲;训诫

vi.讲课;讲演

双语例句:

I found her lecture very obscure.

我觉得她的讲座非常费解。

比尔盖茨ted演讲稿 第七组

比尔盖茨是一位杰出的风云人物,他曾多次在TED上发表演讲,以下是YJBYS我整理的其中一篇以“老师需要真正的教学反馈”为主题的演讲,分享给大家,希望大家喜欢。

比尔盖茨TED演讲

Teachersneedrealfeedback

老师需要真正的教学反馈

Everyoneneedsacoach.

Itdoesn'tmatterwhetheryou'reabasketballplayer,atennisplayer,agymnastorabridgeplayer.

(Laughter)

每一个人都需要一位教练。

无论你是篮球运动员,网球运动员,体操选手或者是打桥牌的。

(笑声)

Mybridgecoach,SharonOsberg,saystherearemorepicturesofthebackofherheadthananyoneelse'sintheworld.

(Laughter)Sorry,Sharon.

Hereyougo.

我的桥牌教练,SharonOsberg,说包含她后脑勺的照片比世界上其他任何人的都多。

(笑声)抱歉,Sharon。

这张应该可以了。

Weallneedpeoplewhowillgiveusfeedback.

That'showweimprove.

Unfortunately,there'sonegroupofpeoplewhogetalmostnosystematicfeedbacktohelpthemdotheirjobsbetter,andthesepeoplehaveoneofthemostimportantjobsintheworld.

I'mtalkingaboutteachers.

WhenMelindaandIlearnedhowlittleusefulfeedbackmostteachersget,wewereblownaway.

Untilrecently,over98percentofteachersjustgotonewordoffeedback:Satisfactory.

IfallmybridgecoachevertoldmewasthatIwas"satisfactory,"Iwouldhavenohopeofevergettingbetter.

HowwouldIknowwhowasthebest?HowwouldIknowwhatIwasdoingdifferently?Today,districtsarerevampingthewaytheyevaluateteachers,butwestillgivethemalmostnofeedbackthatactuallyhelpsthemimprovetheirpractice.

Ourteachersdeservebetter.

Thesystemwehavetodayisn'tfairtothem.

It'snotfairtostudents,andit'sputtingAmerica'sgloballeadershipatrisk.

SotodayIwanttotalkabouthowwecanhelpallteachersgetthetoolsforimprovementtheywantanddeserve.

我们都需要能给我们反馈信息的人。

这是我们不断自我发展的方式。

遗憾的是,有一群人几乎收不到系统化的反馈信息来提高他们的工作效率,而这一群人从事着世界上最重要的职业之一。

我指的就是老师们。

当Melinda和我了解到大部分老师得到的有用的反馈有多么少时,我们惊呆了。

直到最近,超过98%的老师得到的反馈只包含一个词:满意。

如果我的桥牌教练只跟我说我的表现“令人满意”,我永远也不可能变得更好。

我怎么知道谁是最好的?我怎么知道什么事我做的和别人不一样?现在,各个校区都在改进评估教师的方式,但是我们仍给他们很少能够提高他们工作水平的反馈信息。

我们的教师应该受到更好的对待。

今天我们在用的系统对他们不公平。

这系统对学生也不公平,而且置美国的全球领导地位于水深火热之中。

因此今天我想讲讲我们如何能帮助所有的老师获得他们想要而且值得获得的提高自己的工具。

Let'sstartbyaskingwho'sdoingwell.

Well,unfortunatelythere'snointernationalrankingtablesforteacherfeedbacksystems.

SoIlookedattheountrieswhosestudentserformwellacademically,andlookedatwhatthey'redoingtohelptheirteachersimprove.

Considertherankingsforreadingproficiency.

TheU.S.isn'tnumberone.

We'renoteveninthetop10.

We'retiedfor15thwithIcelandandPoland.

Now,outofalltheplacesthatdobetterthantheU.S.

inreading,howmanyofthemhaveaformalsystemforhelpingteachersimprove?Elevenoutof14.

TheU.S.

istiedfor15thinreading,butwe're23rdinscienceand31stinmath.

Sothere'sreallyonlyoneareawherewe'renearthetop,andthat'sinfailingtogiveourteachersthehelptheyneedtodeveloptheirskills.

我们先来问问谁做得比较好。

遗憾的是,国际上没有一个用来给评估老师的系统分等级的标准。

所以我看了看那些拥有学术表现非常好的学生的国家,然后看看他们在做什么来帮助他们的教师提高教学水平。

我们来看看阅读水平的排名。

美国并不是第一。

我们甚至连前十都没能进入。

我们和冰岛以及波兰并列排名第15名。

在阅读水平方面做得比美国出色的地方中又有多少个拥有能帮助教师提高自己的正规流程?11个。

在阅读方面美国并列第15名,但在科学与数学方面我们分别排在第23名与第31名。

因此我们只有一个方面排名比较靠前,而那就是无法提供给教师发展自己所需要的帮助。

Let'slookatthebestacademicperformer:theprovinceofShanghai,China.

Now,theyranknumberoneacrosstheboard,inreading,mathandscience,andoneofthekeystoShanghai'sincrediblesuccessisthewaytheyhelpteacherskeepimproving.

Theymadesurethatyoungerteachersgetachancetowatchmasterteachersatwork.

Theyhaveweeklystudygroups,whereteachersgettogetherandtalkaboutwhat'sworking.

Theyevenrequireeachteachertoobserveandgivefeedbacktotheircolleagues.

我们来看看学业上表现最好的地区:中国的上海。

他们在阅读,数学以及科学等所有方面排名都是第一,而上海能有这种令人惊讶的成功的关键之一就在于他们帮助教师不断自我发展的方式。

他们确保年轻的教师有机会看到资深教师授课。

他们每周都有让老师聚在一起并讨论哪些教学方法比较有用的学习会。

他们甚至要求每位老师观察他的同事并给他们反馈信息。

Youmightask,whyisasystemlikethissoimportant?It'sbecausethere'ssomuchvariationintheteachingprofession.

Someteachersarefarmoreeffectivethanothers.

Infact,thereareteachersthroughoutthecountrywhoarehelpingtheirstudentsmakeextraordinarygains.

Iftoday'saverageteachercouldbecomeasgoodasthoseteachers,ourstudentswouldbeblowingawaytherestoftheworld.

Soweneedasystemthathelpsallourteachersbeasgoodasthebest.

也许你会问,为什么这样的系统那么重要?这是因为在教师这个职业中有太多的不同。

有的教师的教学效率远远超过其他教师。

事实上,在全国各地有一些老师正在帮助他们的学生实现难以想象的巨大进步。

如果今天的普通老师能和那些老师一样好,我们的学生就可以在全世界独领风骚了。

因此我们需要一个能使我们每一位教师和最好的教师一样好的系统。

Whatwouldthatsystemlooklike?Well,tofindout,ourfoundationhasbeenworkingwith3,000teachersindistrictsacrossthecountryonaprojectcalledMeasuresofEffectiveTeaching.

Wehadobserverswatchvideosofteachersintheclassroomandratehowtheydidonarangeofpractices.

Forexample,didtheyasktheirstudentschallengingquestions?Didtheyfindmultiplewaystoexplainanidea?Wealsohadstudentsfilloutsurveyswithquestionslike,"Doesyourteacherknowwhentheclassunderstandsalesson?""Doyoulearntocorrectyourmistakes?"

这样一个系统会是什么样子的?为了查明这个事情,我们的基金会和全国各个校区的3000多名老师合作开展了一个叫“有效教育方式”(MET)的项目。

我们派遣观察员观看老师在教学中的录像并且评估他们所做的一系列事情。

举例来说,他们有没有问学生具有挑战性的问题?他们有没有找到多种方式来解释一个概念?我们也让学生做包含如“你的老师是否知道整个班级听懂了一堂课?”“你是否学会了改正错误?”等问题的问卷。

Andwhatwefoundisveryexciting.

First,theteacherswhodidwellontheseobservationshadfarbetterstudentoutcomes.

Soittellsuswe'reaskingtherightquestions.

Andsecond,teachersintheprogramtoldusthatthesevideosandthesesurveysfromthestudentswereveryhelpfuldiagnostictools,becausetheypointedtospecificplaceswheretheycanimprove.

IwanttoshowyouwhatthisvideocomponentofMETlookslikeinaction.

(Music)(音乐)

结果令我们非常惊喜。

首先,在这些评测中表现很好的老师所教出来的学生也更好。

这说明我们问的问题是对的。

其次,参与这个项目的老师告诉我们这些录像以及向学生发放的调查问卷是非常有用的诊断工具,因为它们指明了教师们能够改进的具体环节。

我想让你们看看MET中的视频部分是什么样的。

(Video)SarahBrownWessling:Goodmorningeverybody.

Let'stalkaboutwhat'sgoingontoday.

Togetstarted,we'redoingapeerreviewday,okay?Apeerreviewday,andourgoalbytheendofclassisforyoutobeabletodeterminewhetherornotyouhavemovestoproveinyouressays.

(录像)SarahBrownWessling:大家早上好。

让我们说说今天干些什么。

首先,今天将会是一个“同学互评日”。

这个“同学互评日”的目的就是在下课前大家可以好好判断自己作文是不是经得起推敲。

MynameisSarahBrownWessling.

IamahighschoolEnglishteacheratJohnstonHighSchoolinJohnston,Iowa.

我在爱荷华州的Johnston的Johnston高中担任英语老师。

Turntosomebodynexttoyou.

TellthemwhatyouthinkImeanwhenItalkaboutmovestoprove.

I'vetalkabout--

转向你们身边的一个人。

告诉他们你认为我说“经得起推敲”时我是什么意思。

我曾说过--

Ithinkthatthereisadifferenceforteachersbetweentheabstractofhowweseeourpracticeandthentheconcreterealityofit.

我认为对于老师而言,我们对我们的表现的抽象看法和实际情况是有区别的。

Okay,soIwouldlikeyoutopleasebringupyourpapers.

好的,请你们拿出你们的纸张。

Ithinkwhatvideooffersforusisacertaindegreeofreality.

Youcan'treallydisputewhatyouseeonthevideo,andthereisalottobelearnedfromthat,andtherearealotofwaysthatwecangrowasaprofessionwhenweactuallygettoseethis.

Ijusthaveaflipcameraandalittletripodandinvestedinthistinylittlewide-anglelens.

Atthebeginningofclass,Ijustperchitinthebackoftheclassroom.

It'snotaperfectshot.

Itdoesn'tcatcheverylittlethingthat'sgoingon.

ButIcanhearthesound.

Icanseealot.

AndI'mabletolearnalotfromit.

Soitreallyhasbeenasimplebutpowerfultoolinmyownreflection.

我认为视频给我们展现了某种程度的现实。

你无法对你在视频中看到的表示异议,你从中能学到很多,而且当我们看到它时我们看到有很多方式能让我们的'职业水平更上一层楼。

我只有这个轻按相机和这个小小的三脚架并再花了一点钱买了这个微小的广角镜。

在开始上课的时候,我就把相机放在教室的后面。

视角并非完美。

它没法捕捉到发生的每一件事。

但我能听见声音。

我能看到很多。

而且我能从中学到很多。

因此它成了一个用于自我反思的简单而强大的工具。

Allright,let'stakealookatthelongonefirst,okay?

好的,我们先看看比较长的一段,怎么样?

OnceI'mfinishedtaping,thenIputitinmycomputer,andthenI'llscanitandtakeapeekatit.

IfIdon'twritethingsdown,Idon'trememberthem.

一旦录完了,我就把它放到电脑里,扫描一下然后看一眼。

如果我不把东西写下来我就无法记住它们。

Sohavingthenotesisapartofmythinkingprocess,andIdiscoverwhatI'mseeingasI'mwriting.

Ireallyhaveuseditformyownpersonalgrowthandmyownpersonalreflectiononteachingstrategyandmethodologyandclassroommanagement,andjustallofthosedifferentfacetsoftheclassroom.

因此记笔记也是我思考过程中的一部分,而当我在做记录时我也就发现了我在看的是什么。

我把它用于我的个人成长以及关于教学方式,教学原则,课堂管理等各种各样的和课堂有关的方面的个人反思。

I'mgladthatwe'veactuallydonetheprocessbeforesowecankindofcomparewhatworks,whatdoesn't.

我很高兴我们以前做过类似的事情所以我们能通过比较得出孰优孰劣。

Ithinkthatvideoexposessomuchofwhat'sintrinsictousasteachersinwaysthathelpuslearnandhelpusunderstand,andthenhelpourbroadercommunitiesunderstandwhatthiscomplexworkisreallyallabout.

Ithinkitisawaytoexemplifyandillustratethingsthatwecannotconveyinalessonplan,thingsyoucannotconveyinastandard,thingsthatyoucannotevensometimesconveyinabookofpedagogy.

我觉得视频揭示了大量的所对我们老师而言从根本上帮助我们学习和理解的方式方法,并且也帮助社会理解这个复杂的工作究竟是干嘛的。

我认为这展现了一些事情他们是我们无法用教学计划,一个标准,甚至一个关于教育学的书来表达的。

Alrighty,everybody,haveagreatweekend.

I'llseeyoulater.

好了,大家,祝你们周末愉快。

下次见。

[Everyclassroomcouldlooklikethat]

[每一个教室都能像那样]

(Applause)(掌声)

BillGates:Oneday,we'dlikeeveryclassroominAmericatolooksomethinglikethat.

Butwestillhavemoreworktodo.

Diagnosingareaswhereateacherneedstoimproveisonlyhalfthebattle.

Wealsohavetogivethemthetoolstheyneedtoactonthediagnosis.

Ifyoulearnthatyouneedtoimprovethewayyouteachfractions,youshouldbeabletowatchavideoofthebestpersonintheworldteachingfractions.

比尔盖茨:我们希望有一天全美的教室都可以像这样。

但我们还有很多事要做。

梳理出一位老师在什么地方需要改进只是战斗的一半。

我们还要给他们能让他们基于诊断结果采取措施的工具。

如果你知道你要提高自己教分数的方式,你应该可以看一段世上最好的人教分数的视频。

Sobuildingthiscompleteteacherfeedbackandimprovementsystemwon'tbeeasy.

Forexample,Iknowsometeachersaren'timmediatelycomfortablewiththeideaofacameraintheclassroom.

That'sunderstandable,butourexperiencewithMETsuggeststhatifteachersmanagetheprocess,iftheycollectvideointheirownclassrooms,andtheypickthelessonstheywanttosubmit,alotofthemwillbeeagertoparticipate.

所以说建立一个完整的能给予老师反馈信息以及自我发展手段的系统不会简单。

比如说,我知道一些老师对于在教室中放一个摄像机这样的想法感到不舒适。

这是可以理解的,但是我们在MET中的经验说明了如果老师们能忍受这一个过程,如果他们在教室中录制视频,然后选择他们想提交的视频,很多老师会踊跃参与。

Buildingthissystemwillalsorequireaconsiderableinvestment.

Ourfoundationestimatesthatitcouldcostuptofivebilliondollars.

Nowthat'sabignumber,buttoputitinperspective,it'slessthantwopercentofwhatwespendeveryyearonteachersalaries.

建立这样一个体系也会需要大量的投资。

我们的基金会估计会花费多至50亿美元。

这是一个庞大的数字,但如果我们换一个视角来看,这比我们每年付给老师的工资的2%还要少。

Theimpactforteacherswouldbephenomenal.

Wewouldfinallyhaveawaytogivethemfeedback,aswellasthemeanstoactonit.

这样一个系统对于老师的影响是无法估量的。

我们终于会有一个能给他们反馈信息,并让他们照此采取措施的方式。

Butthissystemwouldhaveanevenmoreimportantbenefitforourcountry.

Itwouldputusonapathtomakingsureallourstudentsgetagreateducation,findacareerthat'sfulfillingandrewarding,andhaveachancetoliveouttheirdreams.

Thiswouldn'tjustmakeusamoresuccessfulcountry.

Itwouldalsomakeusamorefairandjustone,too.

但是这样一个系统对我们国家的好处会更大。

它会让我们走上一条能确保我们的学生能收到良好教育,找到一份报酬丰厚而且令人满意的事业,并且让他们有机会实现自己的梦想的道路。

这不仅会使我们的国家更成功。

这也会使我们的国家更充满公平与正义。

I'mexcitedabouttheopportunitytogiveallourteachersthesupporttheywantanddeserve.

Ihopeyouaretoo.

我为能给老师们他们想要且应得的支援的机会感到欣喜。

我希望大家也是。

谢谢。

Thankyou.

TED精彩有趣的演讲稿 第八组

我是个说书之人。在这里,我想和大家分享一些我本人的故事。一些关于所谓的“单一故事的危险性”的经历。我成长在尼日利亚东部的一所大学校园里。我母亲常说我从两岁起就开始读书。不过我认为“四岁起”比较接近事实。所以我从小就开始读书,读的是英国和美国的儿童书籍。

我也是从小就开始写作,当我在七岁那年,开始强迫我可怜的母亲阅读我用铅笔写好的故事,外加上蜡笔描绘的插图时,我所写的故事正如我所读的故事那般,我故事里的人物们都是白皮肤、蓝眼睛的。常在雪中嬉戏,吃着苹果。而且他们经常讨论天气,讨论太阳出来时,一切都多么美好。我一直写着这样故事,虽然说我当时住在尼日利亚,并且从来没有出过国。虽然说我们从来没见过雪,虽然说我们实际上只能吃到芒果;虽然说我们从不讨论天气,因为根本没这个必要。

我故事里的人物们也常喝姜汁啤酒,因为我所读的那些英国书中的人物们常喝姜汁啤酒。虽然说我当时完全不知道姜汁啤酒是什么东西。时隔多年,我一直都怀揣着一个深切的渴望,想尝尝姜汁啤酒的味道。不过这要另当别论了。

这一切所表明的,正是在一个个的故事面前,我们是何等的脆弱,何等的易受影响,尤其当我们还是孩子的时候,因为我当时读的所有书中只有外国人物,我因而坚信:书要想被称为书,就必须有外国人在里面,就必须是关于我无法亲身体验的事情,而这一切都在我接触了非洲书籍之后发生了改变。当时非洲书并不多,而且他们也不像国外书籍那样好找。不过因为!和!之类的作家,我思维中对于文学的概念,产生了质的改变。我意识到像我这样的人---有着巧克力般的肤色和永远无法梳成马尾辫的卷曲头发的女孩们,也可以出现在文学作品中。

我开始撰写我所熟知的事物,但这并不是说我不喜爱那些美国和英国书籍,恰恰相反,那些书籍激发了我的想象力,为我开启了新的世界。但随之而来的后果就是,我不知道原来像我这样的人,也是可以存在于文学作品中的,而与非洲作家的结缘,则是将我从对于书籍的单一故事中拯救了出来。

我来自一个传统的尼日利亚中产家庭,我的父亲是一名教授,我的母亲是一名大学管理员。因此我们和很多其他家庭一样,都会从附近的村庄中雇佣一些帮手来打理家事。在我八岁那一年,我们家招来了一位新的男仆。他的名字叫做FIDE.我父亲只告诉我们说,他是来自一个非常穷苦的家庭,我母亲会时不时的将山芋、大米,还有我们穿旧的衣服送到他的家里。每当我剩下晚饭的时候,我的母亲就会说:吃净你的食物!难道你不知道吗?像FIDE家这样的人可是一无所有。因此我对他们家人充满了怜悯。

后来的一个星期六,我们去FIDE的村庄拜访,他的母亲向我们展示了一个精美别致的草篮----用FIDE的哥哥用染过色的酒椰叶编制的。我当时完全被震惊了。我从来没有想过FIDE的家人居然有亲手制造东西的才能。在那之前,我对FIDE家唯一的了解就是他们是何等的穷困,正因为如此,他们在我脑中的印象只是一个字------“穷”。他们的贫穷是我赐予他们的单一故事。

多年以后,在我离开尼日利亚前往美国读大学的时候,我又想到了这件事。我那时19岁,我的美国室友当时完全对我感到十分惊讶了。他问我是从哪里学的讲一口如此流利的英语,而当我告知她尼日利亚刚巧是以英语作为官方语言的时候,她的脸上则是写满了茫然。她问我是否可以给她听听她所谓的“部落音乐”,可想而知,当我拿出玛丽亚凯莉的磁带时,她是何等的失望,她断定我不知道如何使用电炉。

我猛然意识到“在他见到我之前,她就已经对我充满了怜悯之心。她对我这个非洲人的预设心态是一种充满施恩与好意的怜悯之情。我那位室友的脑中有一个关于非洲的单一故事。一个充满了灾难的.单一故事。在这个单一的故事中,非洲人是完全没有可能在任何方面和她有所相似的;没有可能接收到比怜悯更复杂的感情;没有可能以一个平等的人类的身份与她沟通。

我不得不强调,在我前往美国之前,我从来没有有意识的把自己当做个非洲人。但在美国的时候,每当人们提到”非洲“时,大家都会转向我,虽然我对之类的地方一无所知。但我渐渐的开始接受这个新的身份,现在很多时候我都是把自己当做一个非洲人来看待。不过当人们把非洲当做一个国家来讨论的时候,我还是觉得挺反感的。最近的一次例子就发生在两天前,我从拉各斯搭乘航班,旅程原本相当愉快,直到广播里开始介绍在”印度、非洲以及其他国家”所进行的慈善事业。

当我以一名非洲人的身份在美国读过几年之后,我开始理解我那位室友当时对我的反应。如果我不是在尼日利亚长大,如果我对非洲的一切认识都是来自于大众流行的影像,我相信我眼中的非洲也同样是充满了美丽的地貌、美丽的动物,以及一群难以理解的人们进行着毫无意义的战争、死于艾滋和贫穷、无法为自己辩护,并且等待着一位慈悲的、白种的外国人的救赎,我看待非洲的方式将会和我儿时看待FIDE一家的方式是一样的。

我认为关于非洲的这个单一故事从根本上来自于西方的文学。这是来自伦敦商人JohnLocke的一段话。他在1561年的时候,曾游历非洲西部,并且为他的航行做了翻很有趣的记录。他先是把黑色的非洲人称为“没有房子的野兽”,随后又写道:“他们也是一群无头脑的人,他们的嘴和眼睛都长在了他们的胸口上。”

我每次读到这一段的时候,都不禁大笑起来。他的想象力真的是让人敬佩。但关于他的作品极其重要的一点是它昭示着西方社会讲述非洲故事的一个传统,在这个传统中,撒哈拉以南的非洲充满了消极、差异以及黑暗,是伟大的诗人RudyardKipling笔下所形容的“半恶魔、半孩童”的奇异人种。

正因为如此,我开始意识到我的那位美国室友一定在她的成长过程中,看到并且听过关于这个单一故事的不同版本,就如同之前一位曾经批判我的小说缺乏“真实的非洲感”的教授一样。话说我倒是甘愿承认我的小说有几处写的不好的地方,有几处败笔,但我很难想象我的小说既然会缺乏“真实的非洲感”。事实上,我甚至不知道真实的非洲感到底是个什么东西。那位教授跟我说我书中的人物都和他太相近了,都是受过教育的中产人物。我的人物会开车,他们没有受到饥饿的困扰。正因此,他们缺乏了真实的非洲感。

我在这里不得不指出,我本人也常常被单一的故事蒙蔽双眼。几年前,我从美国探访墨西哥,当时美国的政治气候比较紧张。关于移民的辩论一直在进行着。而在美国,“移民”和“墨西哥人”常常被当做同义词来使用。关于墨西哥人的故事是源源不绝,讲的都是欺诈医疗系统、偷渡边境、在边境被捕之类的事情。

我还记得当我到达瓜达拉哈拉的第一天,看着人们前往工作,在市集上吃着墨西哥卷、抽着烟、大笑着,我记得我刚看到这一切时是何等的惊讶,但随后我的心中便充满了羞耻感。我意识到我当时完全被沉浸在媒体上关于墨西哥人的报道,以致于他们在我的脑中幻化成一个单一的个体---卑贱的移民。我完全相信了关于墨西哥人的单一故事,对此我感到无比的羞愧。这就是创造单一故事的过程,将一群人一遍又一遍地呈现为一个事物,并且只是一个事物,时间久了,他们就变成了那个事物。

而说到单一的故事,就自然而然地要讲到权力这个问题。每当我想到这个世界的权力结构的时候,我都会想起一个伊傅语中的单词,叫做“nkali”,它是一个名词,可以在大意上被翻译成”比另一个人强大。”就如同我们的经济和政治界一样,我们所讲的故事也是建立在它的原则上的。这些故事是怎样被讲述的、由谁来讲述、何时被讲述、有多少故事被讲述,这一切都取决于权力。

TED演讲|幸福的科学:无论发生了什么,我们都可以选择快乐 第九组

获得幸福,是所有人的生活目标,这让我们殊途同归

怨天尤人,除了让你情况更糟外,没有任何好处。因为无论发生了什么,我们都可以选择快乐。这不是鸡汤,而是幸福的科学。我们来看看哈佛大学心理学家丹·吉尔伯特(DanGilbert)的科研成果。

丹·吉尔伯特(DanGilbert),哈佛大学心理学家,幸福专家,《撞上幸福》一书的作者。
人们常常认为:“如果我们没有得到想要的东西,我们将会很痛苦”。这是我们不快乐的原因,吉尔伯特对此提出了挑战,他认为即使事情没有按我们所期望的方向发展,我们的“心理免疫系统”也使我们感到真正的幸福。无论发生了什么,我们都可以选择快乐。

在2004年TED大会上,吉尔伯特与观众分享了他的一些研究心得。

在人类两百万年的进化过程中,大脑脑容量从我们祖先能人的1.25磅,增大了近三倍成了现在的3磅。当我们的脑量扩大三倍的时候,大脑不仅仅在体积上有了改变,它在结构上也发生了变化。

我们大脑变大的最大原因是因为它有了新的一部分,叫做额叶,其中尤为重要的是“前额叶皮质”(“prefrontalcortex”)。

是什么让前额叶外皮成人脑中如此重要的一部分?

脑前额叶外皮有很多功能,其中最重要的是它拥有一种「创造模拟经验的功能」,飞行员利用在飞行模拟器中的训练来防止在真实飞行中产生失误。人类有惊人的适应性,他们可以在大脑中体验未曾真实经历的东西。这一特征跟直立行走、语言一样,是人类所特有的进化的伟大产物。

我们大家都能做这些。比如哈根达斯没有肝和洋葱口味的冰激淋,并不是因为他们试做了一下,尝了尝,而后表示恶心,而是因为你坐在椅子上就可以想象肝和洋葱的口味的冰激淋是怎样恶心了。

吉尔伯特邀请我们做一个简短的实验,试想一下,给你两个选择:第一个是未来赢了价值3.14亿美元的彩票,第二种是发生车祸而截瘫,你会选择哪个?

想必大家会毫不犹豫的选择“中彩票”,没有谁会喜欢“截瘫”。

尽管我们不一定有那样的切身体验,但是我们的大脑可以把那样的场景模拟出来。

而一年之后呢,是彩票中奖的人还是意外致残的人活得更快乐?正如之前的选择一样,也许你会觉得这还用问吗,当然是“中彩票”的那个组了。

然后真实的数据给了不一样的答案,事实是,在失去双腿一年之后,和在赢了彩票一年之后,两者的快乐程度几乎相同,这样的结果是不是让人难以置信?

在吉尔伯特的实验室所做的研究,还有全国的经济学家和心理学家所做的研究都显示了一种让人吃惊的东西,他们把它称为“影响偏差”(“impactbias”)。

“影响偏差”(“impactbias”):这是指人脑的模拟功能有犯错误的倾向,模拟器会夸大事物的不同结果,而这些结果实际上未必有多么的不同。

现场研究和实验室研究都显示:选举的输赢,伴侣的得失,提升与否,考试成败等等,对我们的影响及影响的时间长短都比人们想象的少。事实上,最新的研究几乎让我吉尔伯特都迷惑了。最新的研究显示,发生在三个月以前的重大的创伤,除了少数个别例子,对你今日的快乐几乎没有影响。这是为什么呢?

吉尔伯特说,因为快乐是可以人工合成的(happinesscanbesynthesized),这也就是说我们可以人为制造快乐。

英国哲学家托马斯·布朗在1642年写到:

我是世界上最快乐的人。

我可以将贫穷变为富有,将逆境变为顺境。

我比阿奇里斯(Achilles)更无懈可击,我用不着幸运的眷顾。

是什么力量让他如此强大?但其实,这种强大的力量是我们每个人都有的。

人类具有一种「心理免疫系统」(psychologicalimmunesystem),这是一种通常不为自我所知觉的认知系统,这个系统可以帮助人们改变人们对世界的认识,进而让人们感到自己的生活美好。

像托马斯爵士一样,你也具有这样的能力。而与托马斯爵士不同的是,你可能还没有意识到你有这种能力。

我们每一个人都可以自己制造快乐,尽管我们一直以为快乐是一种需要苦苦追寻的东西。

接着吉尔伯特给我们分享了几个关于人工合成快乐的真实例子:

吉姆·莱特(JimWright):“我现在在心理上,经济上,感情上和精神上各方面都比以前好。”第一位是吉姆·莱特(JimWright)。他是美国众议院主席。因为一个名叫牛特·金瑞奇(NewtGingrich)的年轻共和党党员发现了他的一桩黑幕交易事件,莱特被迫辞职。这个在美国最有权的民主党党员失去了一切,他失去了金钱,权利。

这么多年后,他是怎么看待这些的?“我现在在心理上,经济上,感情上和精神上等各方面都比以前好。”

莫里斯·比克汉(MoreeseBickham):“我没有一分钟后悔过。”“这个经历太荣耀了。”我们可能从来没有听说过莫里斯·比克汉(MoreeseBickham)。莫里斯·比克汉出狱后说了这样的话。他七十八岁了,因为一项错误的判决在路易斯安那监狱坐了三十七年牢。他最终在七十八岁时通过了DNA测验确认无罪才被释放。

他是这样描绘他的这些经历的呢?“我从来没有一分钟后悔。这个经历太荣耀了。”

荣耀!这个人不是在说:“监狱里有些人还是不错的。那里还有一个健身房。”他说的是“荣耀!”我们通常专门用这个词语来形容跟宗教相关的经历。

比特·贝斯特(PeteBest):“我相信事情向最好的方向发展。”你们也许会认出年轻的比特·贝斯特(PeteBest),他是甲壳虫乐队早期的一位鼓手。他们借故丢下了他,让林格(Ringo)入伙。

1994年比特·贝斯特接受采访的时候,-是的,他还是一名鼓手;是的,他还是一名音乐家--他说到:“要是留在甲壳虫乐队,我不会这么快。”

以上这些例子无一例外的告诉我们“快乐是可以合成的”,无论发生了什么,我们都可以选择快乐。

我们假笑是因为我们相信合成的快乐的质量比不上天然的快乐。什么是天然的快乐和人工合成的快乐?天然的快乐是得到我们渴求的东西。

人工合成的快乐则是在得不到我们渴求的东西时,自己制造出来的东西。

现在这个社会坚信人工合成的快乐是次品。为什么人们有这样的观点?那很简单。如果我们都相信得到或得不到自己想要的东西都能一样快乐,那我们都不再需要购物,消费了。

试想一下,要是光顾商场的都是一些天天坐禅念道的和尚,那么这商场岂不是要关门啦,因为和尚通常没什么物质需求呀!

然后吉尔伯特以科学家的身份,并带着科学研究数据告诉我们:人工合成的快乐是真实而持久的,它和那种因为得到我们渴求的东西而感受到的快乐是一样的。

“自由选择”的实验

自由选择是50年前做的实验。它很简单,你有6件物品,你让受试者把这6件物品按照他们的喜爱程度排序。

在这个实验中他们用6幅莫奈的画,每个人都把画按照他们最喜欢的到最不喜欢的排列。

接着他们对被试者说:“我们正好有一些多余的画,我们将把画作为奖品给你,我们正好有三号和四号画。”这个选择有点困难,因为受试者对两幅画的喜爱程度相当。很自然,人们都倾向于选择三号,因为他们更喜欢三号。

过了一段时间之后-这可能是15分钟,也可能是15天。对同样的画,我们叫受试者对同样的画再一次排序。“告诉我们你现在有多喜欢这些画了?”

结果怎样?排在三号的那幅,也就是上次送给被试者的那幅画,被排在了第二位,而当初排在第四位的那幅画却被排在了第五的位置。言外之意:“我有的这张比我预想的还要好。我得不到的那张,其实不怎么样。”

快乐被人工合成了。我们反复进行了同样的实验,结果都是一样,快乐被合成了,这就是人工合成的快乐。

为了近一步说明人工合成是真实而持久的,吉尔伯特还找了一群患有健忘症者的住院病人参与“自由选择”的实验,他们由于饮酒过度而造成多发神经炎精神症,这让他们不再记得住新发生的事情,连刚刚发生15分钟的事情都记不住,可参考《记忆碎片》里面的主角的症状。

为什么特别选择健忘症患者作为新的“自由选择”的被试者呢?这是因为他们不会记得第一次选择的结果,也就是并不知道自己拥有了哪幅画。但是,如果第一次他们也选择了三号莫奈的画,第二次排序时也会跟正常人一样给三号更靠前的排序,测试结果跟正常人的一样。

“我有的比我想的还好。我没拥有的,其实并不怎么样。”健忘症病人也做了同样的事。

实验结果充分说明了人工合成的快乐是真实而持久的,它和那种因为得到我们渴求的东西而感受到的快乐是一样的这个观点。

我们大家都有这个心理免疫系统,和人工合成快乐的能力。但是我们中的一些人比另外一些人对这样的窍门掌握的更好。同时,人们的心理免疫系统在某些特定环境下能比在其他情况下运行的更有效。

自由,决断力和改变决定的能力是帮助我们获得天然快乐的朋友。它能让你从各种可能情况中选择你最喜欢的那种。但是自由选择决断力和改变决定的能力-是人工合成快乐的敌人。

这是为什么呢?心理免疫系统在我们没有其他选择时最有效。可逆转的选择不利于人工合成的快乐。

这就是约会和婚姻的区别。你出去和一个男人约会,他扣扣鼻孔,你就不会跟他在约会了,因为你还有很多其他选择。但如果你们结婚了,他扣扣鼻孔,嗯,你会想,他有金子一般的心,“一会请不要碰我的蛋糕”。你会自我开导,满于现状。

如果人们了解自己,知道有这个心理免疫系统,他们可能避免做一些很错误的决定。

现代资本主义之父,亚当·斯密(AdamSmith)在他的《道德情操论》里面写到:

人生中的悲剧与无序之源,似乎皆来源于人们过高地评估某种时局。诚然,某些时局确实更值得人们追求,但是,不管这种追求有多大的合理性,我们都不可因这种痴情的追求而打破谨慎、公正的法则,亦不可破坏我们未来的心境。因为假如我们真的那么做,我们必有一天会忆及当日的愚味,或者是因自己曾经的偏私而感到后悔。

用另一句话说:没错,生活中确实存在某些事物比别的事物更有价值,我们确实应该追求价值更高的东西。但是,假如我们过分看重不同选择之间的差异,因而拼命的追求我们想要的东西时,我们就可能面临危险。当我们的追求不是无节制的时候,我们可以生活的快乐。当我们的追求不受节制的时候,我们会生活得很痛苦,甚至会去欺诈,偷窃,伤害他人,更甚至是牺牲真正有价值的东西。

当我们被畏惧受控制时,我们会行事谨慎、三思而后行。当我们的畏惧失去节制并无限膨胀的时候,我们会变得鲁莽大意,或者胆小如鼠。

最后吉尔伯特用一句话来概括我们从这些数据中学到的东西:

我们每个人的期望与担忧在一定程度上都被夸大了,通过选择感受,我们自己可以生产出我们所不懈追求的那样东西。

获得幸福,是所有人的生活目标,这让我们殊途同归,

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Google工程师TED英语励志演讲稿 第十组

Afewyearsago,IfeltlikeIwasstuckinarut,soIdecidedtofollowinthefootstepsofthegreatAmericanphilosopher,MorganSpurlock,andtrysomethingnewfor30days.Theideaisactuallyprettysimple.Thinkaboutsomethingyou’vealwayswantedtoaddtoyourlifeandtryitforthenext30days.Itturnsout,30daysisjustabouttherightamountoftimetoaddanewhabitorsubtractahabit—likewatchingthenews—fromyourlife.

几年前,我感觉对老一套感到枯燥乏味,所以我决定追随伟大的美国哲学家摩根·斯普尔洛克的脚步,尝试做新事情30天。这个想法的确是非常简单。考虑下,你常想在你生命中做的一些事情接下来30天尝试做这些。这就是,30天刚好是这么一段合适的时间去养成一个新的习惯或者改掉一个习惯——例如看新闻——在你生活中。

There’safewthingsIlearnedwhiledoingthese30-daychallenges.Thefirstwas,insteadofthemonthsflyingby,forgotten,thetimewasmuchmorememorable.ThiswaspartofachallengeIdidtotakeapictureeverydayforamonth.AndIrememberexactlywhereIwasandwhatIwasdoingthatday.IalsonoticedthatasIstartedtodomoreandharder30-daychallenges,myself-confidencegrew.Iwentfromdesk-dwellingcomputernerdtothekindofguywhobikestowork—forfun.Evenlastyear,IendeduphikingupMt.Kilimanjaro,thehighestmountaininAfrica.IwouldneverhavebeenthatadventurousbeforeIstartedmy30-daychallenges.

当我在30天做这些挑战性事情时,我学到以下一些事。第一件事是,取代了飞逝而过易被遗忘的岁月的是这段时间非常的更加令人难忘。挑战的一部分是要一个月内每天我要去拍摄一张照片。我清楚地记得那一天我所处的位置我都在干什么。我也注意到随着我开始做更多的,更难的30天里具有挑战性的`事时,我自信心也增强了。我从一个台式计算机宅男极客变成了一个爱骑自行车去工作的人——为了玩乐。甚至去年,我完成了在非洲最高山峰乞力马扎罗山的远足。在我开始这30天做挑战性的事之前我从来没有这样热爱冒险过。

Ialsofiguredoutthatifyoureallywantsomethingbadlyenough,youcandoanythingfor30days.Haveyoueverwantedtowriteanovel?EveryNovember,tensofthousandsofpeopletrytowritetheirown50,000wordnovelfromscratchin30days.Itturnsout,allyouhavetodoiswrite1,667wordsadayforamonth.SoIdid.Bytheway,thesecretisnottogotosleepuntilyou’vewrittenyourwordsfortheday.Youmightbesleep-deprived,butyou’llfinishyournovel.NowismybookthenextgreatAmericannovel?No.Iwroteitinamonth.It’sawful.Butfortherestofmylife,ifImeetJohnHodgmanataTEDparty,Idon’thavetosay,“I’macomputerscientist.”No,no,ifIwanttoIcansay,“I’manovelist.”

我也认识到如果你真想一些槽糕透顶的事,你可以在30天里做这些事。你曾想写小说吗?每年11月,数以万计的人们在30天里,从零起点尝试写他们自己的5万字小说。这结果就是,你所要去做的事就是每天写1667个字要写一个月。所以我做到了。顺便说一下,秘密在于除非在一天里你已经写完了1667个字,要不你就甭想睡觉。你可能被剥夺睡眠,但你将会完成你的小说。那么我写的书会是下一部伟大的美国小说吗?不是的。我在一个月内写完它。它看上去太可怕了。但在我的余生,如果我在一个TED聚会上遇见约翰·霍奇曼,我不必开口说,“我是一个电脑科学家。”不,不会的,如果我愿意我可以说,“我是一个小说家。”

Sohere’sonelastthingI’dliketomention.IlearnedthatwhenImadesmall,sustainablechanges,thingsIcouldkeepdoing,theyweremorelikelytostick.There’snothingwrongwithbig,crazychallenges.Infact,they’reatonoffun.Butthey’relesslikelytostick.WhenIgaveupsugarfor30days,day31lookedlikethis.

我这儿想提的最后一件事。当我做些小的、持续性的变化,我可以不断尝试做的事时,我学到我可以把它们更容易地坚持做下来。这和又大又疯狂的具有挑战性的事情无关。事实上,它们的乐趣无穷。但是,它们就不太可能坚持做下来。当我在30天里拒绝吃糖果,31天后看上去就像这样。

Sohere’smyquestiontoyou:Whatareyouwaitingfor?Iguaranteeyouthenext30daysaregoingtopasswhetheryoulikeitornot,sowhynotthinkaboutsomethingyouhavealwayswantedtotryandgiveitashotforthenext30days.

所以我给大家提的问题是:大家还在等什么呀?我保准大家在未来的30天定会经历你喜欢或者不喜欢的事,那么为什么不考虑一些你常想做的尝试并在未来30天里试试给自己一个机会。

Thanks.

谢谢。
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