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不要浮躁演讲稿(精选6组)

时间:2023-01-17 00:11:36编辑:周老师

拒绝平庸演讲稿4篇第3 第一组

写作思路:主要写出为什么戒骄戒躁,不卑不亢。

正文:

东汉光武帝刘秀,在乱世崭露头角,建立东汉政权。而坐上皇帝宝座的他却没有固步自封,而是戒骄戒躁,小心谨慎,最终造就了名垂青史的“光武中兴”。是什么让刘秀百尺竿头更进一步?这是源于他在成功之后的戒骄戒躁,由此可见,成功之后更需要戒骄戒躁。

伟大领袖毛泽东曾经说过:“骄傲使人落后。”这是由于骄傲会使人不思进取,处于一种极大的自我满足境地,所以往往骄傲的人会高估自己,最终碌碌无为。

而当一个人成功后,成功所带来的喜悦与满足会使人更加容易滋生骄傲情绪,这时若我们不懂得戒骄戒躁,成功就会在我们自满之时、在浮躁之中悄悄溜走。所以说,成功之后的戒骄戒躁显得尤为重要。

展开历史的画卷,我们不难发现,凡是在这画卷上留下浓墨重彩的人,大多是在取得一定成就后戒骄戒躁,从而取得更大成功的人。他,在玄武门之变登上皇位后,仍虚心纳谏,从不自满,终于开创贞观之治;他,在已经成为地方官员后,仍努力学习,深入基层,终于在今天当选领导人;她,在获得诺贝尔奖之后,仍潜心研究,虚心治学,终于再创发现,梅开二度。

是什么让李世民在黄袍加身之后有开创盛世?是什么让习近平在成为官员后又站上元首之位?是什么让居里夫人接连发现镭与钋?

其实,就是因为他们在取得一定成就之后做到了戒骄戒躁,是自己能全身心的投入到自己的事业中。若无者戒骄戒躁,他们也许还只是一名平庸之主,一位普通官员,一个江郎才尽的科学家。所以说,成功之后更需要戒骄戒躁。

拒绝平庸演讲稿4篇 第二组

成为卓越,必须从甘于平凡开始、从拒绝平庸开始。我们每个人都可以拒绝平庸,选择卓越。以下是我为你整理的拒绝平庸演讲稿,希望你喜欢。
拒绝平庸演讲稿篇一
这是一个个性张扬和私人权利的时代,不要服从、谋求自我实现天经地义。然而,遗憾的是很多人没有意识到--个性解放、自我实现与主动性、敬业、忠诚决不是对立的,而是相辅相成、缺一不可的。很多人面对工作时,常常报以批评、抱怨的态度,他们对自己的工作没有丝毫的热情,在生活的无奈和无尽的抱怨中,平凡的生活着。他们视自己的工作,是在出卖劳动力,视老板的管理为盘剥、愚弄下属,他们对自己的生活现状极为不满,却把责任全部归于命运的不公。而我,也在不自觉中,成为了“他们”中的一员。

在工作中,我们往往都持有这样一种心态:我仅仅做一些,我愿意做的事,我从不追求做事情作的尽善尽美。当我们的工作出现失误时,会找出各种的借口去捍卫自己的“缺陷”,对此,我常常认为,是自己的本性如此,对自己的要求不高。上班迟到了,会有“路上堵车”、“家务事太多的借口”;考试不及格,会有“出题太偏”、“监考太严”、做生意赔了本儿会有借口,工作落了后也会有借口,只要细心去找,借口总会出现,长此以往有害而无益。

然而,当我读过了《没有任何借口》一书后,我认为低俗的工作开始变的有意思起来。我发现,自己越是专注于自己的工作,我学到的东西和完成的东西也就越多。原来,我们每个人都可以拒绝平庸,选择卓越,就从眼前做起,从身边的小事做起。我们每个人都可以使自己的生活好转起来,只要我们在工作中,勇于拼搏、追求完美、学会把握,而不必梦想等到遥远的未来的某一天,找到理想的工作再去行动。

扪心自问:我会在工作中和生活中追求卓越吗?读过这本书后,我会坚定的回答是:是!也许,我还有这样、那样的借口,可以为自己去开脱,但是我始终坚信:

卓越就是比别人更为执着!

卓越就是比别人更敢于冒险!

卓越就是比别人富于梦想!

卓越就是比别人有更高的期望!

我是公司的一员,必当抛开任何借口,投入自己的忠诚和责任,把身心彻底融入公司,尽职尽责,一荣俱荣一损俱损,处处为公司着想,理解领导的压力,拒绝平庸的生活,追求卓越的工作,做自己想做的梦,做最优秀的员工
拒绝平庸演讲稿篇二
一位诗人曾经说过:如果你是一名清洁工,那么请用达芬奇作画、贝多芬谱曲一样的心情来对待你的工作。奥斯科洛夫斯基也曾说,“不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻”。这一切,时刻都在警示我们要拒绝平庸!其实平庸与平凡,就是生活的两种状态、两种心境。平凡的人安于平凡的生活,却在做着不平凡的努力。而平庸的人却因放弃努力,不得不庸庸碌碌!

我们的工作是平凡的,这里没有鲜花簇拥的热烈,也没有英雄凯旋的辉煌,繁忙的工作使人疲惫,喧嚣的环境让人焦躁。面对这些我们也许会感到烦恼,也许会因此放慢我们前进的脚步。可朋友,你知道吗,付出终会有回报!看那拔地而起的厂房,看那耸立云霄的烟囱,正是我们那一滴滴的汗水铸就这华电渠东的辉煌!我们为之兴奋,我们为之骄傲,我们为之自豪!!

成为员工已经x年了,每天,我都像一块润浸在水中的海绵,吸收着业务知识的营养,在学习中成长,在铸造中坚强。师傅们常说:有作为才能有地位,只有把工作作为事业的人,才能成就一番事业。我想:要立足岗位,干出成绩,成为一名卓越员工,必须从甘于平凡开始、从拒绝平庸开始、从简单之事做起,从细微之处入手、从点滴之中留意、从毫末之间用心。

要成为一名卓越的员工,首先要有一个好的习惯。主动自发的工作习惯是成为卓越员工的必备素质,这不仅是对待工作的态度,更是对待人生的态度;

要成为一名卓越的员工,当然离不开勤奋与学习。成功不可能从天而降,成绩不可能自己来到你的面前,成功是与奋斗和拼搏相伴而生的。随着社会的发展,竞争越来越激烈,谁不学习,谁就会落后于他人,甚至被淘汰;

要成为一名卓越的员工,还要具有强烈的责任感,不为错误寻找理由、推脱责任,认真对待每一件事,用心做好每项工作,确保自己的工作执行力不打折扣。我们驻xx实习队,从不断完善培训手段做起,从制定严格的规章制度做起,从加快参培人员角色转变到爱岗敬业的教育做起。实习人员从对电厂生产流程的一无所知到全面了解的转变,时时刻刻都在体现我们为打造典范热电工程努力着!

记得在xx一号机组试运期间,启动炉点火油枪无法推进,机组的整体启动眼看就要因此推迟,正当所有在场人员束手无策的时侯,我们的xx挺身而出,运用所学知识及一年多来所积累的实习经验,重新修正了程序,启动锅炉顺利点火,#1机组得以按时启动。xxxx给我们公司发来了大红的感谢信。

集控运行的xxx,柔柔弱弱,娇小可人,然而就是这样一个女孩,顶烈日、冒严寒,不论是在升压站,还是锅炉顶、汽机房,到处都能看到她手捧系统图,一遍遍查系统、做记录的身影。电厂的试运是艰苦而繁重的,我们每天上下班及花在路上的时间大概都在十三、四个小时,巨大的工作强度让很多老师傅都有些吃不消,可我们的实习人员依然在努力坚持,默默无闻、无怨无悔。我们就是这样在为成为卓越员工努力着,为打造典范热电工程奋斗着!!

我热爱我的工作,我愿全心全意去实现她的伟大,这是对自己青春年华最美丽的奖赏;我更加热爱这个温暖的集体、和谐的团队,是同志们的关心和帮助给予了我前进的动力和勇气。正是由于这个集体的和谐奋进,才使我们的事业不断前进,在前进中发展,在发展中辉煌!!

朋友们,在这片处处流淌着创业激情的热土上,让我们每一个自豪的华电人携起手来,在各自平凡的岗位上,带着光荣与梦想,一步步从平凡走向优秀,从优秀走向卓越!!让我们为企业的发展贡献力量,为打造典范热电工程努力奋斗!!!
拒绝平庸演讲稿篇三
尊敬的各位领导、各位同仁,大家上午好!

我叫***,来自****,我今天演讲的题目是《立足平凡拒绝平庸》

有这样一则故事,说的是杜鲁门当选总统后不久,有一位记者前来采访他的母亲。记者称赞道:“有杜鲁门这样的儿子,您一定感到十分自豪吧。”杜鲁门的母亲赞同地说:“是的,但是我也为我另外一个儿子感到骄傲。”记者问:“您的另外一个儿子在干什么?”老太太十分自豪地回答:“他正在地里刨土豆!”这是一位伟大的母亲!对她来说,两个儿子都值得骄傲。其实,生活原本也是这样,红花绿叶,各有其妙。只要不平庸,平凡和伟大一样令人自豪。

平凡是人生的常态,功盖古今、彪炳史册的人是少数,大奸大恶、遗臭万年的人也是少数。平凡的岗位,普通的角色,平淡的生活。我们大多数人大多数时候都是平凡的,每天还得“为了生活而奔波”。然而,平凡不等于平庸。平凡人不一定有惊天动地的壮举,却完全可以在平凡的岗位上,凭着满腔热忱、矢志不渝,“秀”出自己的精彩。也正是这些高度敬业、不断进取的平凡人在很多领域有所创造,才能不断地推动社会的文明与进步。

平凡的人,一颗平常心,兢兢业业工作;平凡的人,定下目标,自加压力,执着追求;平凡的人,做人有张有弛,做事有板有眼,汇小流而成江河,积小功终成大业。平庸的人,一无理想,二无追求,随波逐流;平庸的人,没有奋斗的勇气,也没有改变生活状况的渴望,只知躺在床上幻想天上掉馅儿饼;平庸的人,只知埋怨,大事做不了,小事不想做,到头来一事无成。

平凡的人,竭尽所能,正如鲤鱼跳龙门,历尽千辛万苦,终于横空出世;平庸的人,得过且过,就像河蚌里拒绝成为珍珠的沙子,自甘埋没。

立足平凡拒绝平庸,就必须坚定自己的理想与追求;就必须脚踏实地、全力以赴;就必须拒绝懒惰与懈怠,浅薄与浮躁。

毛主席说过,做一件好事容易,难的是一辈子只做好事不做坏事。平凡的人日复一日,年复一年,立足本职工作,勤勤恳恳,就很不平凡。在我们信用社,每天的接库盘库,记账打表,收款付款,礼貌问答,流水线似的工作,很简单,很平凡,认真做一天很容易,能够坚持认真做几十年将很不容易。

现实生活中,平凡的人常把平凡的工作做成伟大,平庸的人却使崇高的工作变得卑下。平凡的人安于平凡,却因不断努力而成绩斐然,而平庸的人也因放弃努力,最终将一事无成。

让我们埋下头去,保有一颗平常心,善待自己,珍爱生命,努力从平凡的小事做起,平凡如我们依然可以让平凡的生命绽放出灿烂之花。
拒绝平庸演讲稿篇四
时常听别人哼唱,自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》,惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻,才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻,就只得出了平淡是真的结论。

平平淡淡是最真,说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗?曾几何时,我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着:平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争,恬淡一生”便可无忧无虑地生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不在年轻,确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你,放弃世界的仍然是你。

生活得最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学,除了你没有把握住一次几乎成功的爱情,除了你心中那份虚荣于倨傲,你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国,在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里,大学生既被社会过高的期待,也过高地期待着社会,只因为我们不能正确地估计自己,也不能正确认识社会。那种求平淡的心态,仍是不思进取的借口。于是,你曾经也想要有所作为,却不知道从何做起,跟着感觉走,在各种诱惑面前远离本真状态,被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里,你才发现留在身后的除了那份平淡,什么也没有。

不再回头的,不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗?

在我们四年的每个日子里,倾注了亲人的多少关怀和温暖,他们流淌着辛勤的血汗,默默地支持着子女的选择,他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有,在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待,期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前,在那些关注我们的人的面前,我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢?难道我们付出我们的金色年华,挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗?仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗?小到为了每个家庭的付出,大到为了那如水流逝的时光,我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢?

最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛,也最欣赏她一句话:即使不成功,也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人,即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我:并没有什么大飞跃,但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家,但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们:即使你们不成功,你们也没有成为空白。

说到这里有人会说:我的确平凡得很,无一技之长,不会唱不会跳,更不会吟诗作画,注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬,也不过是只有一个神童莫扎特,更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说,能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

不要再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,则使灵魂起皱。

拿出我们尝试的勇气,拿出我们青春的热情,大学四年毕业时,再回首,我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧。

求关于不要浮躁的作文 第三组

心理导读:浮躁是这个时代的主题,也是很多人性格的部分之一。浮躁让我们错过了很多美好的瞬间和细节,浮躁让我们和我们自己走得越来越远!你可以没钱、没地位、没名声,当你一定不可以没有梦想。在这浮华的世界,你不能浮躁,一辈子,只要做成做好一件事也足以伟大。
孩子,我首先希望你自始至终都是一个理想主义者。你可以是农民,可以是工程师,可以是演员,可以是流浪汉,但你必须是个理想主义者。
当你童年,我们讲英雄的故事给你听,并不是要你一定成为英雄,而是希望具有纯正的品格;当你少年,我们让你接触诗歌、绘画、音乐,是为了让你的心灵填满高尚的情趣。这些高尚的情趣会支撑你的一生,使你在最严酷的冬天也不会忘记玫瑰的芳香。理想会使人出众。
孩子,不要为自己的外形担忧。理想纯洁你的气质,而最美貌的女人也会因为庸俗而令人生厌。通向理想的道路往往不尽人意,而你亦会为此受尽磨难。但是,孩子,你尽管去争取,理想主义者的结局悲壮而决不可怜。
在那貌似坎坷的人生中,你会结识到许多智者和君子,你会见到许多旁人无法遇到的风景和奇迹。选择平庸虽稳妥,但绝无色彩。
不要为蝇头小利放弃自己的理想,不要为某种潮流而放弃自己的信念。物质世界的外表太过复杂,你要懂得如何去拒绝虚荣的诱惑。理想不是实惠的东西,它往往无法带给你尘世的享受。因此你必须习惯无人欣赏你,学会精神享受,学会与他人不同。
其次,孩子,我希望你是一个踏实的人。人生太过短促,而虚的东西又太多,你很容易眼花缭乱,最终一事无成。
如果你是一个美貌的女孩子,年轻的时候会有许多男性宠你,你得到的东西过于容易,这会使你流于浅薄和虚浮;如果你是一个极聪明的男孩,又会以为自己能够成就许多大事而流于轻佻。
记住,每个人的能力有限,我们活在世上做好一件事足矣。写好一本书,做好一个主妇。不要轻视平凡的人,不要投机取巧,不要攻击自己做不到的事。你长大后会知道,做好一件事太难,但绝不要放弃。
你要懂得和珍惜感情。不管男人女人,不管墙内墙外,相交一场实在不容易。交友的过程会有误会和摩擦,但你想一想,偌大世界,能有缘结伴而行的又有几人?你要明白朋友终会离去,生活中能有人伴你在身边,听你倾谈,倾谈给你听,你就应该感激。
要爱自己和爱他人,要懂自己和懂他人。你的心要如溪水般柔软,你的眼波要象春天般妩媚。你要会流泪,会孤身一人坐在黑暗中听伤感的音乐。你要懂得欣赏悲剧,悲剧能丰富你的心灵。
希望你不要媚俗。你是个独立的人,无人能抹杀你的独立性,除非你向世俗妥协。要学会欣赏真,要在重重面具之下看到真。
世上圆滑标准的人很多,但出类拔萃的人极少。而往往出类拔萃又隐藏在卑琐狂荡之下。在形式上,我们无法与既定的世俗争斗,而在内心,我们都是自己的国王。如果你的脸上出现谄媚的笑容,我将羞愧的掩脸而去。世俗许多东西虽耀眼却无价值,不要把自己置于大众的天平上,你会因此无所适从,人云亦云。
在具体的做人上,我希望你不要打断别人的谈话,不要娇气十足。你每天至少拿出两小时来读书,不要想着别人为你做些什么,而要想着怎么去帮助他人。
借他人的东西要还,不要随便接受别人的恩惠,要记住,别人的东西,再好也是别人的,自己的东西,再差也是自己的。
还有一件事,虽然做起来很难,但相当重要,这就是要有勇气正视自己的缺点。你会一年年的长大,你渐渐会遇到比你强,比你优秀的人,你会发现自己身上有许多你所厌恶的缺点。这会使你沮丧和自卑。你一定要正视它,不要躲避,要一点一点的加以改正。战胜自己比征服他人还要艰巨和有意义。
管世界潮流如何变化,但人的优秀品质却是永恒的:正直,勇敢,独立。我希望你是一个优秀的人。

沉淀自己,冷静思考演讲稿 第四组

我们做事情很多时候都是半途而废,在开始的时候是信心十足,然后是热情消退,最后完全放弃,是什么原因让我们放弃呢,是浮躁的心理,是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理.我们总是在想着事情的最后成果,急于看到我们所作的工作的成果,而这些都不是一两天能看出来的,于是我们就觉得这些工作是没有意义的,于是选择了放弃.
浮:即不能深入,浮光掠影,只学到皮毛便沾沾自喜,一遇到困难就立即退缩.
躁:即自以为是,骄傲自满,不能静下心来踏踏实实的学习,而是贪多求快,希望一口吃成个胖子.行动盲目,心神不定,缺乏恒心和毅力,急于求成.
浮躁心理是学习中较易出现的一种心理现象,在某些学习阶段,甚至成为一些学生的通病.浮躁心理如不及时纠正,则具有很大的危害性.
如果我们能够坚持,静下心来,潜心学习,我们肯定能做得更好.只有拭去心灵深处的浮躁,坚持不懈,持之以恒,做事情才能成功,才能找到幸福和快乐,幸福快乐其实就在我们每个人的心里,只要你愿意,随时可以支取.
那么,我们要如何做才能减少浮躁情绪的蔓延呢?
很多时候,我们需要在心中添把火,以燃起某些希望;
很多时候,我们更需要在心中洒点水,浇灭那些可能把你引入歧途的欲望.
所以心态显得尤为重要,下面这个故事可以说明这个道理
小闹钟的启示
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中.两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着.其中一只旧钟对新伙伴说:“来吧,你也该工作了.不过,我很担心,当你知道一年要摆三千二百万次以后,恐怕你就吃不消了”.
“天哪,三千二百万次,我做不到!”
另外一只小闹钟却安慰它说:“不要听它瞎说,很简单,你只要每秒钟摆一下即可.”
“天下哪有这样简单的事情.”小钟将信将疑.“如果这样,我就试试吧.”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下.不知不觉中,一年过去了,它轻松地摆了三千二百万次.
每个人都希望梦想成真.但是,如果没有一个积极努力的心态,成功就永远遥不可及,倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力,从而放弃了努力.就像那只小闹钟一样,每秒“滴答”摆一下,每一天很充实,实现目标很自然,最终的结果很不平凡.成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命.
小闹钟的故事还告诉我们一则道理:百忍成金..有时候成功的道理很简单——忍!我们每天有许多事要做.我们还必须接受如下的事实:做这些事往往是很单调的.

阳光心态,幸福人生演讲稿 第五组

演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在我们平凡的日常里,在很多情况下我们需要用到演讲稿,写起演讲稿来就毫无头绪?以下是我为大家整理的阳光心态,幸福人生演讲稿,欢迎大家分享。

阳光心态,幸福人生演讲稿1

通过学习《阳光心态引领幸福人生》这篇文章,使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大,下面谈一下自己的点滴体会。

我从中看到了知足、感恩、乐观、开朗这样一种心态,是一种健康的心态。怎样营造阳光心态,影响阳光心态的原因,及改变态度、怎样享受、怎样创造,这本书给了我们很好的答案,它告诉我们最好的办法是拥有一个健康、向上的良好心态,保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式,能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣,任何工作,只要用心去体会,总会从中发现乐趣,找到成就感,使工作不再是一种负担,从而延长快乐的时间。

由此,我想到我们的工作,如果心态不平衡的话,就会这也不称心,那也不如意,啥都看不惯,啥都不满意。工作本身不重要,重要的是你对这个工作的态度,既然我们改变不了工作,就要改变对工作的态度,就要以平和的心态对待工作。我所从事的是教育事业,这项工作就需要有一个阳光的心态、良好平和的心态服务于学生。比如在教育一个犯错误的孩子时,自己没有好的心情、平和的心态,又怎能做好教书育人的工作?只能适得其反。塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。只有自己调整好心态,才能给接触自己的人带去快乐,正确认识自己,为自己准确定位,学会快乐工作,不仅能提高工作效率,还能给更多的人带来快乐。一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢?

在这里我想和大家分享《阳光心态引领幸福人生》里的一段话,要保持良好的阳光心态的方法是:

你改变不了环境,但你可以改变自己;

你改变不了事实,但你可以改变态度;

你改变不了过去,但你可以改变现在;

你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

你不能选择容貌,但你可以展现笑容。

阳光心态,幸福人生演讲稿2

曾经看过一篇文章叫《教师最需要什么》,那么作为教师,我们最需要的是什么呢?看了孙健升教授的《阳光心态十二讲》,我觉得现代教师最需要的是心中藏着太阳,即拥有阳光般的心态,另一方面则是常怀感恩之心。

很喜欢孙教授的开场白:“阳光心态,灿烂人生”。现在我已经把这八个字当作自己的座右铭了!

我想不管从事什么行业,拥有阳光般的心态都是至关重要的,作为教师拥有阳光般的心态就更重要的,一个教师的心里没有阳光,如何让学生心里有阳光呢?所以教育行业的特殊性要求教师必须具有阳光心态,只有怀着这种心态才能守得住寂寞,耐得住清贫。曾经听到有教师抱怨工作压力大,琐事多,工资低……如果教师这一行业真得像他们说的那样,那我们身边又怎么会出现那么多几十年如一日地坚守在教育岗位上的教师呢?把一生都奉献给教育事业的教师又怎么会比比皆是呢?我想造成这两种孑然不同的观点的正是心态,只要你的心态够好,只要你是真得爱教育这一个行业而不是仅把它当作谋生的手段,我想再苦再累也是可以坚持的。

另一方面作为教师,我们整天需要好同事、学生、上课、作业、批改、辅导打交道。有时想想确实很枯燥、乏味。这时我们更需要乐观积极的心态,需要阳光心态,一旦你怀有阳光心态,那么你拥有了一双从这些琐碎的事情中找到幸福的彗眼。其实幸福很简单:当犯错的学生在你孜孜不倦的教诲下认识到自己的错误并改正时,你的心中一定是幸福的;当看到学生取得进步后的一张张稚气的笑脸时,你的心中一定是幸福的;也许还有可能更简单,可能只是家长一句句简单的问候,或只是学生一张薄薄的贺卡与一次简单的探望,当然也可以是分别多年后的师生相聚时的欢笑……

除了保持阳光心态外,常怀一颗感恩之心也是非常重要的。

如果一个教师自己都不知道感恩,那他又怎样教育出懂得感恩的学生呢?因此作为一名教师在教育学生学会感恩之前,自己应该先懂得感恩,教师只有先学会感恩,才会将感恩化作一种充满爱意的行动,践行与自己的生活和教学之中。

作为教师,除了要感恩我们的父母外,还要感恩国家、社会、学校,感恩家长、学生。感恩国家培养了我们,感恩社会给了我们一份工作,感恩学校为我们提供了一个展示自己的舞台,感恩家长对我们的信任,对我们工作的支持,感恩学生,因为是学生成就了老师,感谢他们督促我不断创新自己,不断追求进步。

教师学会感恩重在爱岗敬业,乐于奉献,为社会培养更多优秀人才。做一支蜡烛既要照亮别人又要保护自己而不是让自己消灭掉。但愿感恩之心永远存于我们教师之中,在我们教育中结硕果。

水滴感恩大海,因为大海让它永不干涸;花朵感恩绿叶,因为绿叶使它如此艳丽;小鸟感恩蓝天,因为蓝天任它自由翱翔……因为感恩,所以收获;因为感恩,所以幸福;因为感恩,所以有强大的工作动力,作为教师要常怀感恩之心。

阳光心态,灿烂人生。让我们用阳光心态开启感恩人生!

阳光心态,幸福人生演讲稿3

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

英国作家狄更斯说过:一种健全的心态,胜过百般的智慧。积极的态度在每个人的生活中都很重要,因为它总是与乐观、自信和成功联系在一起。

一个积极向上的人,善于看到事物积极有利、乐观向上的一面,即使在逆境中,他们也可以依靠乐观的态度、坚定的信念和顽强的毅力去克服困难,走出逆境。

相反,消极的态度的人,他们会看到事情的负面太多,往往产生悲观、失望、抑郁的情绪,从长远来看,会影响身心健康的发展,控制自己潜在的发挥。因此,我们应该积极塑造一个阳光的态度,为幸福生活打下坚实的基础。

阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强,懂得感恩、关爱他人、善于交往。

阳光心态能使人深刻而不浮躁,谦虚而不张扬,自信而友好。作为中学生,我们应该如何理性客观地看待世界,积极健康地拥抱生活,积累正能量,快乐地成长?

首先,我们应该有一颗热爱生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的学习中培养健康的生活方式:关注家庭,与父母和亲戚沟通,谈论困惑;不要忘记友谊,要学会理解,理解宽容。建立健康、积极、顺利、和谐的人际关系,为自己积累正能量,促进自己的进步和成长。

其次,培养良好的人格,建立一套正确的`自我认知和优缺点,不断完善自我进取的人格。宋朝的方岳曾经说过:“不如意事常八九,可与人言无二三。”坏心情可能来自挫折、压力、困难,但更多的烦恼来自自己的内心。

当我们遇到挫折时安慰自己,告诉自己这不是失败,只是暂时没有成功;鼓励自己,下次我会做得更好;坚定信心,相信自己最终会到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉,拥有好心态的人永远海阔天空。

总之,在学习和生活中都有顺境和逆境。困难和挫折是人生的必修课,是不可避免的。我们不能避免逆境,但我们可以改变我们的态度。

一切都不会一帆风顺,但我们可以尽我们的心,面对困难和挫折,我们要学会调整,改变和控制自己的心态,避免心理上的错误,用积极的态度来处理生活中所有的困难和障碍,成为自己命运的主人。

阳光心态,幸福人生演讲稿4

阳光是世界上最光明、最美好的东西,她驱除阴暗,让人极目远眺、心旷神怡。阳光的价值不仅是给我们的躯体带来光明和温暖,它还代表着信心、爱心、幸福……是我们精神生活的一种积极追求。我们的心灵需要阳光的沐浴。本学期,我们很荣幸收看到《阳光心态》的光碟,吴维库博士的精彩演讲,如屡屡阳光沐浴着我的心扉;如灿烂的阳光照亮了我的生活。我喜欢阳光,我喜欢更喜欢阳光般的心态。现将学习《阳光心态》的收获总结如下:

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象:我们的财富在增加,但满意感在下降;我们拥有的财富越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少;房子越来越大,里边的人越来越少;精美的房子越来越多,破碎的家庭也越来越多;道路越来越宽,但我们的视野越来越窄;楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;我们渴望了解外星人,却不想了解身边的人;我们可以参与的活动越来越多,但是享受的快乐越来越少;我们的支出在增加,但是我们的获得在减少;我们的药物在增加,但是我们的健康水平在下降;我们的收入在增加,但是我们的道德水平在下降;我们的自由在增加,但是我们的空间在减少。

在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买楼房,汽车,期望中的事情落空;好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?

是心态出了问题。心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。

一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

《塑造阳光心态》的光碟,不仅影响着我,而且影响着我的朋友们。一位朋友告诉我:“《塑造阳光心态》这篇文章非常好,看看吧”。我在网上找到之后,认真地看了两遍,感觉很好发给我的朋友。我们时刻提醒自己《塑造阳光心态》。

《塑造阳光心态》的主要内容有:

第一,建立积极的人生观和价值观,获得健康的人生。我们要把好思想变成行动,才能释放出强劲的影响力。要造福一方,首先要造福自己,充满热量,家庭充满温馨,才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人,家庭,团队和组织,最后影响社会。

第二,学会享受过程,精彩每一天;

第三,活在当下,相信自己的生命正以最好的方式展开;

第四,不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上;

第五,学会感恩,获得好心情;(好心情才能欣赏好风光)

第六,压力太大,要学会弯曲;

第七,天堂,地狱由心造;(心情好就是天堂,愤怒的情绪就是地狱)

第八,遇事要想得开,把问题当成锻炼,成长的机会,学会享受解决问题的过程;

第九,宽容过去;(要学会忘记,理解和宽容)

《塑造阳光心态》的内涵是:

1,不能改变环境就适应环境;

2,不能改变别人就改变自己;

3,不能改变事情就改变对事情的态度;

4,不能向上比较就向下比较。

在最后的开悟中,有一句话,就是把生命看透,但不看破。要养成一种习惯,发现生活美好的方面,热爱生活,学会欣赏每一个瞬间,相信未来的美好。

文章中插入的一些小故事,既生动有趣,又耐人寻味。我从这些小故事中体会到很多,很深的感动。对于生活,我有了新意,想象出了新意,我会把握,也会珍惜。我感悟颇多,刻骨铭心。衷心的希望:

让阳光心态走近每一个人!

让阳光心态影响每一个人!

阳光心态,幸福人生演讲稿5

各位老师、同学们,大家好!

自从学校的心理健康教育中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们借助心理老师的引导,用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心育老师,祝福你们!对你们的信任表示深深的谢谢!今天我讲话的主题是:阳光心态幸福人生。

同学们,你们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃,充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而遇的寒风冷雨。你是否会被某些困难压得喘不过气?是否会有不被理解而痛苦?是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?其实,在成长的过程中出现这样那样的心理问题都是正常的,它只我们心灵的一次次小“感冒”,关键在于要学会用阳光心态去面对。什么是阳光心态呢?就是知足、感恩、达观、进取的心理状态。今天老师就给大家分享四种保持阳光心态的小方法:

一、学会改变态度

人生不如意十之八九,面对生活中的不如意,如果我们不能改变现状就要学会改变对事情的态度。伟大的印度诗人泰戈尔曾说过如果错过太阳时你流了泪,那么,你也要错过群星。此话告诉我们当你因为错过美好的事物而沉溺于茫然,悲伤,你也会因此而错过其他的美好。曾在小学显赫一时的你,进入初中后可能显得默默无闻,普普通通,因此你对新环境没有了信心,觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的,你需要做的就是调整心态,接受现实、正视现实。你要学会这样想:不是自己不优秀了,只是竞争范围扩大了;“天外有天,人外有人”“强中自有强中手”;你要学会鼓励自己:梅虽逊雪一分白,雪却输梅一段香;你要学会悦纳自己,允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高,不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位,适当调整自己的学习目标,制定计划,注重学习方法的调整。当你认真、冷静地审视自己时,相信优秀仍然属于你。

二、学会情感独立

情感独立,就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在别人身上,你将产生恐惧甚至愤怒。有的同学头发理得太短了,担心别人笑话,紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学科学家做过统计,数据证明,绝大多数忧虑是我们想象出来的:只有8%是相对值得考虑的,但就是这8%中的一半还是你无法控制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据,你的心情可不可以轻松一点儿呢?有位同学说:“明明是别人找我说话,可老师却偏偏要批评我,把我气炸了,我整堂课都没听。”他把决定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人掌握我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,对现状无能为力,抱怨和愤怒成为我们唯一的选择。而一个真正聪明成熟的人,决不会拿别人的错误来惩罚自己。你的情绪按钮在哪里呢?在别人手中吗?快去把它拿回来吧。

三:学会感恩.

西方有一句格言:怀着爱心吃菜,比怀着恨意吃牛肉要香。

当我们对他人怀有一颗感恩的心,就会觉得所有人都对我们好,可当我们把别人的付出认为理所应当时,就经常会觉得所有人都对不起自己,自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说:谢谢了吗?小组长催你交作业,请真诚的说:谢谢了吗?心怀感恩之心,我们不只是在感谢别人,也是在成就自己。

四:压力太大的时候学会弯一弯。

古语说:在人屋檐下,不得不低头。刀再锋利,如果一碰就断,也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习,以柔克刚;向古币学习,外圆内方。当然这样很难,但是我们需要努力。

同学们,心灵的“感冒”不可怕,只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,我们一定可以开拓出健康的绿洲;成绩的暂时低谷不可怕,只要用热情唤醒我们的智慧,坚持努力,我们一定可以打造出属于自己的高度!

感谢上苍赐予我们一个生命,我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到!!!行动吧!

谢谢!

阳光心态,幸福人生演讲稿6

各位领导,各位同事:

大家好,我演讲的题目是用阳光的心态快乐工作

我在公司这接近一年的工作,在西海岸这一年的生活是快乐的。今天我想把我的快乐与大家分享。态度决定一切,我认为快乐源自态度和心态。

我们是用怎样的心态快乐工作的呢?

我总结为以下三点:

1我们在用对家的责任感来对公司和我们的同事。有一个客户,对我说过:我买你们的房子就是因为你们每个人都那么热情,我去别的公司看房子,除了开始接待我的人,别人都不接待我了。当然我们也是首接制,可能我们来浪费自己接客户的机会去带别人的客户,但是因为我们是一家人,所以我们这么做很快乐。我家的事,就是我的事;我能感受到,我们的同事们,也在像对待家一样对待着我们的千禧。每个人都对家充满了责任感,花园三期卖得好不好我的责任,售后服务好不好我的责任,国际村好不好我的责任,威海项目好不好我的责任。因为我们每个人都能这么想,所以在这里工作那有不快乐的道理?

2我们怀着梦想工作。态度决定一切,这句话是在美国畅销书榜呆了十年的一本书的名字。书中一句话让我记忆深刻:真正的快乐和幸福感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的,而不是在达到目标之后。每个人都会有梦想,都有目标。我们也在努力的向着目标拼搏。刚来公司的时候我是刚刚大学毕业,从未接触过社会的我并没有被同事们看不起。相反前辈们帮我分析每一个客户,帮我分析每个同事的谈判风格和技巧……让我很快的能够上手工作,让我能够在投入销售岗位半年内就拿到了两次销售冠军。我的成长是来源于每一位前辈悉心的帮助,在这样的环境中工作我怎么能不快乐?当公司了解到我希望向企划方向发展时,公司为我安排了指导老师,同事们也让我有更多的机会参与到企划工作中去,这两个月我更是有机会在企划部试岗。当我想这目标一步步前进的过程中我怎能不快乐?

3养成良好的习惯。大家都知道拥有良好的生活习惯非常重要。同样的,拥有良好的工作习惯更是我们能快乐工作的根本。在领导和同事们的帮助下,我慢慢也养成一些良好的工作习惯。我学会用便笺整理手头的工作,我学会了按照紧急重要成都安排工作,我学会了用工作日志记录工作,我学会了用三分法执行工作……在不忙的时候研究产品分析案例,在忙的时候按照良好的工作习惯和方法安排执行工作。这样工作怎么会不快乐?

对家有责任感,对生活有梦想,养成良好的习惯。我们用这些对待生活的再简单不过的的心态来对待工作。我们用对待家的责任感来对待工作,我们怀着人生的梦想来工作,我们用良好的习惯工作。所以我们快乐的工作着,并且我们将越来越快乐!

谢谢大家。

第六组

同学们,我想你们也听说过!“保护环境从我做起”这句提示语吧!环保演讲稿你知道怎么写吗?下面是我给大家带来的是2022环保演讲稿3分钟范文5篇,欢迎大家阅读参考!

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2022环保演讲稿3分钟范文1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

何谓文明,我认为就要从环保做起。俗话说,佛靠金装,人靠衣装,城市则要靠卫生来包装!

记得每次去探望爷爷,爷爷总是要求我们拎布袋。我为此也十分疑惑。但为了不违背爷爷意愿,我每次也就照做了。

一次在为爷爷买日常用品时,匆匆忙忙的我忘了带布袋,便自作聪明地选用超市里售的塑料袋。我拎着大包小包的东西来到爷爷家,爷爷却一反常态,并未笑脸相迎,而是十分严肃地问我,怎么用的是塑料袋。

“我忘了,可那不都一样吗?”我辩解道。“您瞧,这也挺牢固的呀!”我抖抖手中的塑料袋。

我说的并非这个。“你知道我为什么叫你每次都让你用布袋吗?”

“嗯……”

“支支吾吾了半天还是不知道,我以为你知道呢!”爷爷抚了抚我的头,眼神里透出些许悲哀与沉重。

良久。爷爷笑着指着塑料袋说:“你瞧,这个塑料袋多漂亮,飞起来像气球!”

我暗自为爷爷的比喻发笑。

但爷爷的脸顿时阴了下来:“也许有一天,地球会毁在它身上!”

爷爷接着说:“你知道吗?我国每年产生的废弃塑料量约为500万吨,塑料属化学合成物,不能被自然分解。尤其是一次性塑料包装袋,农地膜等被人随意丢弃而造成的污染。这就是所谓的白色污染。这个污染,关系着城市、地球的健康。

听了爷爷的话,我后怕得如冬天里冲了凉水澡,凉到心底。

这虽是小事,却关系到我们的共同家园,我们城市的健康。在联想到我生活的城市这在开展四城同创活动,我想,我难得哦啊不应该为城市献一份力吗?

自此,我便坚持用布袋,尽量少用或不用一次性塑料用品。我相信,这虽是一小份力量,但是千千万万个小力量的集合便一股强大的力量,它将会使我们的城市更加美好。

一燕不成夏,一叶不成秋。

如果你是一个农民,请你实惠你丢弃的塑料农地膜、农药瓶。

如果你是一位老师,请多授予同学们爱护城市的知识。

如果你是一位清洁工,请你努力工作,让城市露出洁净端庄的面庞。

如果你是一名警察,请你忠于职守,维护治安,让人们安康,让城市和谐。

如果你是城市的一位普通公民,请你用自己力所能及的行为,为四城同创做贡献。

不要在贡献中寻找贡献,那样,四城同创便失去了意义。

2022环保演讲稿3分钟范文2

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

环保,简简单单的两个字却给我留下了难以磨灭的印象。环保,通俗一点的解释就是环境保护的意思,可这个是接上不知道有多少人做的事情与“环保”二字恰恰相反,他们是在破坏而并非保护。乱砍树木,污染水源,随地吐痰,排放有毒废气都属于破坏环境的一种。也许在你不知不觉中,你就会伤害到地球妈妈的身躯。因此我认为环保应该从自身做起,才能为环保做一些属于你的贡献。

目前,整个世界有多少干旱的地方,又有多少因为没有谁喝,而活活渴死的人类和动物,这不就是大自然对我们这些不节约用水的人的报复吗?节约用水,每个人都知道,但有谁真正去过呢?只要在你洗手的时候,将那些说循环利用,这便是环保的表现。

有一件事至今萦绕在我的心头,久久无法淡忘,也正是因为那件事让我明白了环保的可贵。

记得有一个双休日,我在家里吃完午饭,准备洗自己的碗。我漫不经心地把水龙头开到最大,开始洗碗。就在这时,爸爸将水龙头关闭,严肃地对我说:“你知不知道这是浪费水的行为,洗块碗用得着把水龙头开这么大吗?”我有些懊悔,因为毕竟有很多地方都缺水,还有很多地方是严重干旱,像我这样浪费水,在爸爸眼里,也许就像夺取了别人的生命一样。我惭愧地低下了头。从那以后,我在洗碗之前,总是把水龙头开到最小再洗。

“节约用水”这四个字已在我的心里打下了深深的烙印,让我刻骨铭心。

节约几千张纸,就可以少砍一棵大树;节约每一滴水,就可以让这片大地少一份干旱。当你留意身边的点滴小事,就能发现你为环保而努力过。

因此,我想对大家说:“我们的地球妈妈已经伤痕累累,你们是否听到她在无声地哭泣,请不要再破坏环境、破坏大自然了。让我们从个人做起,一同来保护我吗赖以生存的大自然吧!”

环保从我做起,为大自然奉献出自己的一份力。让我们唱响“绿色家园,环保先锋”的口号吧!

2022环保演讲稿3分钟范文3

师们、同学们:

你们好!

今天我演讲的题目是《让地球妈妈更美丽》。

曾记得在我幼儿时,妈妈给我描述过这样一幅画:蓝蓝的天上白云飘,白云下面马儿跑;高高的山,绿绿的草,清清的河水潺潺的流。生活在这里的人们互帮互助,亲如一家。多美的画呀!如今,每每忆起,我还是如痴如醉。现在,我已从无知幼儿成长为懵懂少年,我常去我的外婆家。外婆家在乡下,在外婆家门前有条清澈见底的小河。小的时候,我和伙伴们常在那里嬉戏、玩耍。一到夏天,一群群小蝌蚪就会在小河里自由自在地游来游去,享受这美好时光。可好景不长,近几年来那里建造了许多工厂,一些污水源源不断地排放入小河中,在加上一些家畜粪便和人们的生活垃圾不断排入,小河从此失去了它昔日的美丽。天气一热,河岸边河里的臭味常常招来一些蚊子、苍蝇到处飞,让生活在周围的人们苦不堪言。

这都是怎么造成的呢是人们的行为不文明,不爱护环境造成的。如果人们多动一动手,多弯一弯腰,多捡一捡垃圾,一起来爱护我们的地球妈妈就不会造成这样。

再举个例子给你们听听。有一次我和妈妈去上街,在路上走着走着。突然“砰”的一声,我转头一看,原来是两辆自行车相对而行时,不知怎么的碰撞在一起,也不知谁对谁错,只见那个年纪稍大点的中年人,从地上爬起来后,赶紧对另外一人说:“对不起,对不起,是我骑的快了点!”那个年纪轻些的人从地上爬起来后,一脸怒冲冲,刚想开口骂人,听到对方这样一说,反而有点不好意思,故作没事似的说:“没关系,没关系,你下次骑车小心点!”一场剑拔弩弓的“战争”就在双方的谅解中烟消云散了。

你们看,就是因为双方的文明言语,化解了人与人间的矛盾。再回首我们身边,一批文明小天使已活跃在校园内外。马路上,小英劝妈妈不能闯红灯;公园里,童童劝阿姨不要随地吐痰;酒桌上,小杰让爸爸少喝酒,不吸烟;教室里,红领巾们弯下腰,低着头,在为环境的保洁而出力……

最让我记忆犹新的是:那是去年暑假,我与妹妹正在做小制作。妹妹把一些废纸往窗外扔,废纸随着风飘到地上。我急忙说:“不要扔了,地球妈妈会哭的。”“不用你管,我就扔!”任性的妹妹撅着嘴说。“如果每个人都这样,这世界一定脏不堪言!”“现在科学那么发达,有扫路车,怕什么”妹妹振振有词地说。“怕地球给我们报应!你看,_年闹‘禽流感’,这都是地球给我们的报应……”听了我的这些话,妹妹低下了头说:“我这就去捡。”从此,妹妹不仅自己不乱丢垃圾,还叫别人不要乱丢垃圾。是啊!从小事做起,爱护我们的大家园吧!让文明时时伴随着我们的言行,让文明之花常开不败!同学们,行动起来吧,用我们的文明行为,让这里的天更蓝,水更清,人更美!让地球妈妈更美丽!

2022环保演讲稿3分钟范文4

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

同学们,我想你们也听说过!“保护环境从我做起”这句提示语吧!我们居住的地球是经过亿万年的漫长演化,才逐步形成了今天能够适合生命生长的环境,地球正是有了生命而变得缤纷多彩,美轮美奂。

在几十万年前地球孕育出了高等生物――人类。然而随着人类活动范围的不断扩张,我们的生存环境也变得越来越糟糕起来,我们周围的一些丑恶现象比比皆是。比如:乱扔垃圾,浪费水资源,甚至连江河湖海都被污染得污浊不堪。我还亲眼看到过那些堆积在马路边上的“垃圾山”,那些垃圾一袋一袋地堆起来,大到旧电器,小到果皮,它们赌在马路上,又脏又臭,还防碍了人们的通行。大家看我们美丽的生活环境正遭到破坏,我们能视而不见吗!

同学们,难道我们不应该为地球母亲做点什么吗?那就从我们身边的点点滴滴小事做起吧!如果我们能在春游时每一个人都带一个小袋子,把活动产生的垃圾都放到里面,活动结束时,仔细检查一下四周围,如果发现残留有污渍,把它擦干净再离开,那么你就是一个环保小卫士。在学校,如果你看到那个水龙头在伤心地流泪,请你去安慰它,把它拧紧。

如果放学时,你看到电灯还没能休息,请你把灯关上,也让它休息休息。如果你在划船时,不把垃圾丢到水里,就是给鱼儿一个舒心的家……只要我们大家一起努力,做环保好心人,鱼儿就会在水里畅游,鸟儿就能在林中高飞。人们也能在这片土地上快乐地生活。

同学们,让青山变得更苍翠,河水变得更清澈,天空变得更蔚蓝吧!只要我们保护环境,就能为建设美好家园出一份力。我相信,在大家的努力下,地球的明天一定会因为有人类的存在而变得更加美好!

2022环保演讲稿3分钟范文5

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

当我们从繁忙的学习中抽身投入到大自然的怀抱,我们发现我们的大自然母亲已经变了模样——群山光秃秃的;水塘变成泥浆坑;小河捞不到鱼和虾……让我们看得更大一些,更远一点吧!据科学家统计:中华民族的摇篮--黄河,近两千年来决口一千五百多次,改道二十六次,给两岸的人民带来深重的灾难。为什么会这样呢?这意味着什么?这意味着我们如果不及时保护环境,珍惜我们的地球家园,美丽的地球家园将会连同人类自身一同消灭掉!

地球因为有了人类而日益繁华,地球也正因为有了类而逐渐走向衰亡。人类正在用智慧扼杀自己赖以生存的地球。这是多么可怕的事实啊!所以我们要大声的呼吁:我们要保护环境!

我们现在是在校学生,我们目前可做的就是保护我们美丽的校园。亲爱的同学们,我们都想在一个绿树成阴的校园里学习,想在一个清洁、美丽的校园里健康成长,学习本领。校园是我们共同生活的大家园,校园的美丽要靠你,要靠我,要靠我们共同来创造。首先让我们看看以前的校园吧。一进入校园,随处可见乱仍的纸屑、塑料袋,春风轻轻的吹过,纸屑、尘土满天飞扬。

正在绿化的花坛里,被同学们肆意践踏;教室的走廊上,原本雪白的墙壁被同学们乱涂乱画;变得污迹斑斑;还有的同学从楼上向楼下到垃圾杂物;有的同学在课桌上乱刻乱画……看到这些你的感受是怎样的?在这样的校园环境里学习能使你身心快乐吗?每当看到这样的情景,我的心情总是非常的沉重,悄悄的拾起垃圾。我希望同学们行动起来,齐心协力爱护校园卫生,净化美化校园环境,

保护生态环境,没有全社会的参与很难成功。青少年是民族的希望和未来,是生态环境建设的生力军。让我们带动更多的人们行动起来,从自己做起,从小事做起,保护生态环境,共建文明家园。

同学们,开始行动吧!净化校园环境,为创造和谐美好的绿色校园而努力奋斗吧!为了保护我们赖以生存的共同家园——校园。我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色——为了让大地山青水秀,为了让家园绿树蓝天,让我们小手拉小手,让我们小手拉大手,加入“呼唤绿色”行列,保护绿色家园。今天播下一份绿色种子,明天收获一片蓝天绿地!行动起来,从我开始!行动起来,从现在开始!


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